Ejercicios cadera
NO HAY EXCUSAS
驴No tienes tiempo? 驴No quieres ir al gimnasio? Te proponemos una rutina de ejercicios de 20 minutos para hacerla en casa. Sin excusas.
UN VIDEO ANTOL脫GICO
Te presentamos el video de ejercicios definitivo: 70 variaciones de cardio para quemar los excesos navide帽os
DESLIZA, DESLIZA
Si a煤n no conoces los gliding disc, toma nota porque son la mejor opci贸n para tonificarte en casa.
