Pecho

LOS HAY CON SUERTE
¿Tienes piscina en casa? Con estos ejercicios lucirás cuerpo a las visitas.

PECTORALES DE ACERO
Te enseñamos cómo conseguir unos pectorales a prueba de persas con el ejercicio estrella en el entrenamiento de los actores de 300: Las flexiones Espartanas. ¡AU! ¡AU! ¡AU!

FITNESS MARCIAL
¿Quieres saber cuáles son los 4 ejercicios básicos del entrenamiento militar? ¡Firmes!