Pecho

LA TÉCNICA DEL 'KACHI-AGE'
El vídeo viral del increíble KO en un combate de sumo.

RUTINA DE ENTRENAMIENTO
Te damos los 8 mejores ejercicios de pecho para trabajar a fondo tus pectorales.

PURA FIBRA
¿Quieres tonificar los brazos? Entonces no te puedes perder estos ejercicios.

SOBRE TODO UNAS BUENAS ZAPATILLAS
¿Vas a empezar a salir a correr? Esto es lo que necesitas.

PRUEBA ESTAS RUTINAS CON SACO DE ARENA
Golpee esta sesión de empujar/tirar para las losas de músculo y fuerza real

SNIFF SNIFF
Tras la humillante derrota sufrida por Brasil en semifinales del Mundial (1-7 ante Alemania), el central David Luiz no pudo contener las lágrimas, como muchos seguidores de la canarinha