Ejercicios brazos
AL AGUA PATOS
Tablas, aletas, manoplas o barras de flotación pueden ayudarte a trabajar la resistencia, la velocidad y la técnica en el agua.
NO PUEDE SOPORTAR EL DOLOR
El Popeye ruso ha confesado que no puede soportar el dolor de sus brazos y que crees que morirá pronto.
PONTE A PUNTO
Estos son los 3 mejores ejercicios para fortalecer los cuadriceps. Los puedes hacer desde casa.
PRESUMIR DE CULO ES DE HOMBRES
Te enseñamos los ejercicios más sencillos para fortalecer los glúteos.
