Batido detox

Cómo hacer un batido

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13 batidos saludables saben a batidos, pero en realidad son buenos para ti.

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¿Necesitas carbohidratos para entrenar?

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Toda la verdad sobre el Clean Eating
ACLARAMOS TUS DUDAS SOBRE LA DIETA DE MODA

Toda la verdad sobre el Clean Eating

Últimamente el concepto “Clean Eating” está en boca del mundo entero. De este tipo de alimentación habrás podido leer que es la nueva Dieta Detox o que con ella solo podrás comer cosas crudas. Vamos a deshacernos de los mitos y analizar la verdad sobre el Clean Eating.
¿Debes consumir un batido de proteínas antes o después de tu entrenamiento?

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¿Es mejor beber un batido de proteínas antes o después de un entrenamiento?

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¿Deberías tomar un batido de proteínas antes o después de tu entrenamiento?

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David Beckham comparte su batido favorito de 5 ingredientes para energía y recuperación

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Haga estos batidos sin leche cuando necesite enfriarse lo antes posible.

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