Todo lo que debe saber sobre la presi贸n arterial baja
Resumen
La hipotensi贸n es la presi贸n arterial baja. La sangre empuja las arterias con cada latido del coraz贸n. Y el empuje de la sangre contra las paredes de las arterias se llama presi贸n arterial.
Tener la tensi贸n arterial baja es bueno en la mayor铆a de los casos (menos de 120/80). Pero la presi贸n arterial baja a veces puede hacer que te sientas cansado o mareado. En esos casos, la hipotensi贸n puede ser un signo de una enfermedad subyacente que debe tratarse.
La presi贸n arterial se mide cuando el coraz贸n late y en los periodos de descanso entre los latidos. La medici贸n del bombeo de la sangre a trav茅s de las arterias cuando los ventr铆culos del coraz贸n se contraen se denomina presi贸n sist贸lica o s铆stole. La medici贸n de los periodos de descanso se denomina presi贸n diast贸lica o di谩stole.
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La s铆stole suministra sangre a su cuerpo y la di谩stole suministra sangre a su coraz贸n llenando las arterias coronarias. La presi贸n arterial se escribe con el n煤mero sist贸lico por encima del n煤mero diast贸lico. La hipotensi贸n en adultos se define como una presi贸n arterial de 90/60 o inferior.
驴Qu茅 causa la hipotensi贸n?
A todo el mundo le baja la tensi贸n arterial en un momento u otro. Y, a menudo, no causa ning煤n s铆ntoma perceptible. Ciertas afecciones pueden causar per铆odos prolongados de hipotensi贸n que pueden resultar peligrosos si no se tratan. Estas condiciones incluyen:
- el embarazo, debido al aumento de la demanda de sangre tanto de la madre como del feto en crecimiento
- grandes p茅rdidas de sangre por lesiones
- circulaci贸n deficiente causada por ataques card铆acos o v谩lvulas card铆acas defectuosas
- debilidad y un estado de shock que a veces acompa帽a a la deshidrataci贸n
- shock anafil谩ctico, una forma grave de reacci贸n al茅rgica
- infecciones del torrente sangu铆neo
- trastornos endocrinos como la diabetes, la insuficiencia suprarrenal y las enfermedades del tiroides
Los medicamentos tambi茅n pueden provocar un descenso de la tensi贸n arterial. Los betabloqueantes y la nitroglicerina, utilizados para tratar las enfermedades card铆acas, son culpables habituales. Los diur茅ticos, los antidepresivos tric铆clicos y los f谩rmacos para la disfunci贸n er茅ctil tambi茅n pueden causar hipotensi贸n.
Algunas personas tienen la presi贸n arterial baja por razones desconocidas. Esta forma de hipotensi贸n, denominada hipotensi贸n cr贸nica asintom谩tica, no suele ser perjudicial.
S铆ntomas de hipotensi贸n
Las personas con hipotensi贸n pueden experimentar s铆ntomas cuando su presi贸n arterial cae por debajo de 90/60. Los s铆ntomas de la hipotensi贸n pueden incluir:
- fatiga
- aturdimiento
- mareos
- n谩useas
- piel h煤meda
- depresi贸n
- p茅rdida de conciencia
- visi贸n borrosa
Los s铆ntomas pueden variar en gravedad. Algunas personas pueden sentirse ligeramente inc贸modas, mientras que otras pueden sentirse bastante mal.
Tipos de hipotensi贸n
La hipotensi贸n se divide en varias clasificaciones diferentes seg煤n el momento en que desciende la presi贸n arterial.
Ortostatismo
La hipotensi贸n ortost谩tica es el descenso de la presi贸n arterial que se produce al pasar de estar sentado o tumbado a estar de pie. Es frecuente en personas de todas las edades.
Mientras el cuerpo se adapta al cambio de posici贸n, puede haber un breve periodo de mareo. Esto es lo que algunas personas llaman "ver las estrellas" cuando se levantan.
Postprandial
La hipotensi贸n postprandial es un descenso de la presi贸n arterial que se produce justo despu茅s de comer. Es un tipo de hipotensi贸n ortost谩tica. Los adultos mayores, especialmente los que padecen la enfermedad de Parkinson, son m谩s propensos a desarrollar hipotensi贸n postprandial.
Mediada neuralmente
La hipotensi贸n mediada neuralmente se produce despu茅s de estar de pie durante mucho tiempo. Los ni帽os experimentan esta forma de hipotensi贸n con m谩s frecuencia que los adultos. Los acontecimientos emocionalmente perturbadores tambi茅n pueden provocar esta ca铆da de la presi贸n arterial.
Grave
La hipotensi贸n grave est谩 relacionada con el shock. El shock se produce cuando los 贸rganos no reciben la sangre y el ox铆geno que necesitan para funcionar correctamente. La hipotensi贸n grave puede poner en peligro la vida si no se trata r谩pidamente.
Tratamiento de la hipotensi贸n
El tratamiento depender谩 de la causa subyacente de la hipotensi贸n. El tratamiento podr铆a incluir medicamentos para la enfermedad card铆aca, la diabetes o la infecci贸n.
Beba mucha agua para evitar la hipotensi贸n debida a la deshidrataci贸n, especialmente si tiene v贸mitos o diarrea.
Mantenerse hidratado tambi茅n puede ayudar a tratar y prevenir los s铆ntomas de la hipotensi贸n neural. Si experimenta una presi贸n arterial baja al estar de pie durante mucho tiempo, aseg煤rese de hacer una pausa para sentarse. Y trate de reducir sus niveles de estr茅s para evitar traumas emocionales.
Trate la hipotensi贸n ortost谩tica con movimientos lentos y graduales. En lugar de ponerse de pie r谩pidamente, trabaje hasta llegar a la posici贸n de sentado o de pie con peque帽os movimientos. Tambi茅n puedes evitar la hipotensi贸n ortost谩tica si no cruzas las piernas cuando te sientas.
La hipotensi贸n inducida por el shock es la forma m谩s grave de la enfermedad. La hipotensi贸n grave debe tratarse inmediatamente. El personal de emergencia le administrar谩 l铆quidos y posiblemente productos sangu铆neos para aumentar la presi贸n arterial y estabilizar sus signos vitales.
Perspectiva
La mayor铆a de las personas pueden controlar y prevenir la hipotensi贸n si comprenden la enfermedad y se informan sobre ella. Conozca los factores desencadenantes y trate de evitarlos. Y, si le han recetado medicamentos, t贸melos seg煤n las indicaciones para aumentar la presi贸n arterial y evitar complicaciones potencialmente perjudiciales.
Y recuerde que siempre es mejor notificar a su m茅dico si le preocupan sus niveles de presi贸n arterial y cualquier s铆ntoma que tenga.
