Comer
DE UNO EN UNO
De esa forma sólo comerås lo que tengas en el plato, sin verte condicionado por si va a sobrar lasaña o por si ese amigo gorrón se va a comer todas las patatas fritas, lo que incita a zampar de mås para no quedarte sin ellas.
ATAQUE DE HAMBRE
Tres trucos infalibles para no sucumbir a los ataques de hambre.
PIANO PIANO
Las prisas, qué malas son: te decimos cuåles son los beneficios de comer despacio
CUIDADO CON ESTO
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SĂ, TAMBIĂN SE COME
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FUERA MITOS
Un mito mĂĄs desechado por la ciencia: ÂĄLa fruta no fermenta en el estĂłmago!
WELLNESS JOB
Cuidar la dieta en el trabajo puede ser un quebradero de cabeza si no te organizas. Por eso te queremos proponer algunas ideas que te faciliten la vida, que ya bastantes preocupaciones tienes.
ALIMENTACIĂN RECOMENDADA
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EXTRAĂO MECANISMO EN NUESTRO CEREBRO
Un grupo de cientĂficos descubre el extraño motivo que nos hace querer comer tantos dulces.
COMIDA PARA LLEVAR
Un estudio ha revelado el verdadero peligro de comer fuera de casa y nunca hubieras pensado en ello.