Running
CUANDO DEJA DE SER UNA AFICIÓN
Síntomas de la 'runnorexia', la adicción al running que puede poner en peligro tu salud.
CAMINAR COMO DEPORTE
¿No te gusta correr o tienes alguna dolencia que te lo impide? Este deporte es para ti.
ESTAMOS TODOS LOCOS
La peligrosa moda de sacarse un selfie mientras haces running. Cuidado con eso.
RUNNING
¿Quieres sacarle el máximo rendimiento a tus sesiones de running? Controla el movimiento de los brazos.
CARRERAS 2.0
La aplicación para runners de Nike se ha actualizado para convertirse en una de las mejores
ESTILO BEBÉ
El gateo como deporte, la nueva moda que podría sustituir al running.
BE WATER, MY FRIEND
Componentes indispensables para hacer running, agua y un buen amigo.
LA ÚLTIMA TENDENCIA QUE AÚNA PATERNIDAD Y DEPORTE
Recuperar la línea después de ser padre es una tarea muy complicada. Y no solo para las mamás, los padres también suelen engordar al convertirse en padres debido a la falta de tiempo que conlleva la nueva situación familiar. Generalmente, cuando uno engorda suele sentirse peor consigo mismo y esta tristeza combinada con la necesidad de ejercitarse, ha sido percibida como un nicho de negocio para una compañía de productos de puericultura.
SOBRE TODO UNAS BUENAS ZAPATILLAS
¿Vas a empezar a salir a correr? Esto es lo que necesitas.
MÁS ALLÁ DEL FÍSICO
Más allá de tonificar el cuerpo, te ayudará a evitar dolores de espalda, lograr mejores resultados en otros deportes y mejorar el tránsito intestinal.