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ENTRENAMIENTO EN VERANO
Deporte en verano: 3 claves para sacarle partido y disfrutar al máximo.
El vídeo de la paliza de una luchadora de la MMA al ladrón que intentó atracarla
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Mirad: Alguien que le dio un tirón al bolso equivocado...
El impresionante reto de un atleta ruso: una plancha con 200 kilos sobre él
NO LO INTENTES EN CASA
Esta atleta ruso ha hecho una plancha con 200 kilos sobre su espalda y las imágenes han dado la vuelta al mundo.
Runtastic Results: la app definitiva para el fitness
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Te enseñamos la última novedad de la familia Runtastic: Results.
Esta chica asegura que perdió 52 kilos con la ayuda de Instagram
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Instagram le ayudó a perder peso. Según esta chica, usar la red social le fue muy útil para adelgazar.
Cómo evitar las lesiones de hombro
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Deja el culturismo para poder “disfrutar de una vida social”
Antes y después, pero al revés. Esta chica pasó de ser culturista a llevar una vida “mucho más feliz y social”.