Dominadas

Este anciano de 90 años hace dominadas sin inmutarse
ENVIDIABLE FORMA FÍSICA
El vídeo del anciano de 90 años haciendo dominadas en el gimnasio el día de su cumpleaños que se ha hecho viral
El gimnasio está en el parque
ENTRENA GRATIS
¿Harto de entrenar entre cuatro paredes? ¡Cámbiate al parque!
Consejos para realizar una dominada perfecta
UNA ESPALDA DE ACERO
Te damos los mejores consejos para lograr conseguir la dominada perfecta
Los Wod más duros del crossfit
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Te desafiamos a probar alguno de los Wod más duros del crossfit.
Dominadas para principiantes
¡EN UN MES LAS HARÁS COMO UN MARINE!
Te explicamos como hacer dominadas o "pull ups" siendo principiante. ¡En un mes las harás como un marine!