Los mejores auriculares para correr 2021

Si estás preparado para salir al asfalto, o a la cinta de correr, para perder esos kilos de más o reafirmar los músculos, los mejores auriculares para correr son imprescindibles. Estos son los auriculares que te mantendrán inspirado durante el último cuarto de milla de tu entrenamiento sin que se te caigan o te molesten los oídos.

Correr es una de las mejores maneras de mantenerse sano sin necesidad de adquirir un costoso equipo de entrenamiento. Sin embargo, no todas las carreras pueden ser tan tranquilas y serenas como otras. Tener un par de auriculares para correr puede marcar una gran diferencia en tu carrera, especialmente si parece que nunca vas a terminar.

No subestimes el poder de escuchar música mientras corres, tanto si acabas de empezar como si estás en mitad del entrenamiento para una maratón u otra carrera. "Ciertas letras tienen el poder de estimularte si son aplicables en el momento, ayudándote a ir más rápido, a relajarte o a motivarte para hacer más", dijo a Live Science Sara Clarke, entrenadora personal y fundadora de Fitting in Fitness. Escuchar una lista de reproducción personalizada, dijo, es una gran distracción para ayudarte a desconectar y concentrarte en tu respiración.

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En Live Science hemos elaborado una lista de los mejores auriculares para correr, de algunas de las marcas más populares. Podrás encontrar un par para cada presupuesto y preferencia de estilo. Si buscas específicamente una forma de sacar el máximo partido a tu dinero, asegúrate de consultar nuestra otra lista de ofertas de auriculares para correr.

Basamos nuestras listas en las mejores opiniones de los clientes que han probado y evaluado los auriculares, por lo que no tendrás que preocuparte de comprar algo y que al final no te guste. Con nuestra lista de los mejores auriculares para correr, tendrás la lista de reproducción de tus sueños en tus oídos en poco tiempo.

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Los mejores auriculares para correr con poco presupuesto

JBL Reflect Flow

Lo mejor para la duración de la

batería

Especificaciones

Habilitado/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 10 - 30 horas Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprarlo

+ Gran sonido + Larga duración de la batería

Razones para evitarlo

- Incómodo - Sin control de botón táctil

Estos auriculares se introducen fácilmente en el oído y cuentan con puntas de silicona ergonómicas para mayor comodidad.

Disponibles en tres tamaños, también cuentan con los potenciadores Freebit™ patentados que permiten su personalización. En cuanto al sonido, estos auriculares cuentan con controladores de 5,8 mm, un sonido característico de los auriculares JBL diseñado para ofrecerte un audio de alta calidad cuando corres.

Con hasta 30 horas de duración de la batería, incluyendo 20 horas cuando se utiliza el estuche portátil, no deberías preocuparte por quedarte sin sonido cuando estés fuera de casa o te hayas olvidado de cargarlos.

Disponibles en cuatro atractivos colores, estos auriculares inalámbricos también vienen equipados con Ambient Aware, una función que significa que se adaptan a tu entorno cuando estás corriendo.

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Adidas FWD-01 Sport In-Ear headphones

Best for no fuss

Specifications

Smart enabled/compatibility:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 16 horas Compatibilidad con el sistema operativo:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: No

Razones para comprarlos

+ 16 horas de duración de la batería + Puntas y alas intercambiables

Razones para evitarlos

- Diseño más pequeño - Sin estuche de batería recargable

Estos auriculares inalámbricos se completan con un cable de punto que no se enreda para conectar los auriculares entre sí.

Disponibles en tres colores, incluido el coral, tienen hasta 16 horas de duración de la batería después de la carga. Los auriculares carecen de estuche de carga, y en su lugar se cargan por USB, aunque vienen con una elegante funda y tres juegos de puntas y alas intercambiables para ayudarte a conseguir el mejor ajuste.

Con una clasificación de resistencia al agua IPX4, estos auriculares te permitirán realizar un entrenamiento sudoroso, pero no son lo suficientemente resistentes para sumergirlos bajo el agua. Al ser unos auriculares ligeros, puedes guardarlos fácilmente en tu bolso o en casa, y los controles fáciles de usar también forman parte del cable tejido, lo que facilita el cambio de canción cuando corres o la pausa de tu podcast.

La transparencia pasiva significa que el ruido del mundo no será bloqueado para que puedas ser consciente de tu entorno mientras corres.

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Anker Soundbuds slim

Lo mejor por su asequibilidad

Especificaciones

Habilitado/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 10 horas Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprarlos

+ Impermeables hasta el nivel IPX7 + Asequibles

Razones para evitarlos

- Micrófonos poco impresionantes - No hay avisos de batería baja

Si te preocupa el ajuste, los Anker Soundbuds slim vienen con puntas de diferentes tamaños en pequeño, mediano y grande, lo que significa que pueden ajustarse a todos los oídos.

Mientras tanto, los controladores de sonido de 6 mm significan que también tendrás música de calidad sonando en tus oídos. Además, su clasificación de resistencia al agua IPX7 significa que son resistentes al sudor y al agua cuando se sumergen hasta 1 metro, por lo que son perfectos para nadar.

Los auriculares, asequibles y ligeros, se asientan como auriculares, pero también tienen un gancho para la oreja y un cable para mantener ambos auriculares conectados, lo que permite una mayor estabilidad mientras corres. Los controles se sitúan en el cable, lo que permite cambiar el volumen y pasar de canción fácilmente.

Con hasta 10 horas de duración de la batería, son perfectos para cualquier cosa, desde correr una maratón hasta simplemente mantenerte motivado en el gimnasio.

Los mejores auriculares para aficionados al running

Mifo O5 Plus Gen 2

Lo mejor para los triatletas

Especificaciones

Compatible con Smart/compatibilidad:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 9 horas Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprarlo

+ Larga duración de la batería + A prueba de sudor hasta el nivel IP67

Razones para evitarlo

- Poca conexión bluetooth - Graves mediocres

Los auriculares Mifo O5 Plus Gen 2, uno de los pares de auriculares más elegantes del mercado, vienen con un pequeño estuche de carga en el que se colocan para cargarse.

Una vez cargados, los auriculares pueden reproducir música de forma continua durante 9 horas, mientras que el estuche de carga proporciona unas impresionantes 150 horas de energía sin necesidad de enchufarlos. Los auriculares utilizan controladores de altavoces dinámicos con diafragma de nanotubos de carbono, que ayudan a proporcionar un sonido estéreo a la música.

Si quieres concentrarte en tu entrenamiento y bloquear el mundo que te rodea, los auriculares Mifo llevan integrada la reducción de ruido inteligente Qualcomm CVC 8.0. Además, si los usas para hacer llamadas, esta función también ayuda a que tu voz suene más clara.

A los triatletas les encantará, ya que con una clasificación de resistencia al polvo y al agua IP67 significa que puedes pasar de correr a la piscina sin preocuparte de dañarlos.

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Bose SoundSport

Lo mejor para la conexión por bluetooth

Especificaciones

Habilitado/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: Hasta 6 horas de compatibilidad con el sistema operativo:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: No

Razones para comprarlos

+ Impresionante sonido de audio + Estabilidad y comodidad en el oído

Razones para evitarlos

- Sin estuche de carga - Aspecto voluminoso

Con una forma única, estos auriculares de silicona están diseñados con Stay Hear plus, lo que significa que se sentirán estables y cómodos en tus oídos.

Aunque son inalámbricos, su banda para el cuello hace que sean diferentes a los demás auriculares del mercado y que puedan engancharse en el pelo mientras corres. Sin embargo, sus ganchos de goma hacen que también puedas engancharlos alrededor de la parte posterior de las orejas, lo que puede ayudar a garantizar una estabilidad total cuando corres.

La duración de la batería es de hasta seis horas con un tiempo de carga de dos horas, lo que no es tan largo como el de algunos de sus competidores, y la funda tampoco proporciona ningún tiempo de carga adicional. La banda para el cuello también alberga un pequeño control de volumen y de pista. Sin embargo, esto también se puede cambiar a través de la aplicación de Bose.

La conectividad Bluetooth alcanza los 9 metros y los auriculares son resistentes al sudor y al agua con el nivel IPX4. Esto significa que no puedes ir a nadar con ellos, pero si te sorprende la lluvia seguirán funcionando.

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Amazfit Powerbuds Pro

Lo mejor para la monitorización de la

salud

Especificaciones

Habilitado/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 9 - 30 Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprar

+ Sensor de ritmo cardíaco + Información en tiempo real

Razones para evitar

- Opciones de color limitadas - Controles táctiles difíciles de usar

Estos auriculares inalámbricos tienen un diseño similar al de los auriculares de Apple. Sin embargo, van un poco más allá con una impresionante monitorización de la salud.

Con un sensor de frecuencia cardíaca integrado en los auriculares, están diseñados para avisarte si tu frecuencia cardíaca es demasiado alta. Estos auriculares pueden incluso sincronizar tus datos con las aplicaciones de salud de tu teléfono.

Los auriculares también pueden seguir su movimiento y proporcionarle información en tiempo real sobre datos como las calorías quemadas y la velocidad mientras camina, corre o monta en bicicleta. Otras notificaciones de salud incluyen alertas si has estado sentado demasiado tiempo y detección de encorvamiento en tu escritorio.

Los Powerbuds Pro proporcionan una cancelación de ruido de hasta 40db, con sólo pulsar un botón, en cuatro tipos de ajustes diferentes, por ejemplo, si estás en el gimnasio o te encuentras en un entorno ruidoso, como una oficina. El modo Thru también está integrado en los auriculares para ayudar a mantener la seguridad en entornos ruidosos. También hay tres micrófonos en cada auricular, lo que permite una conversación más clara cuando los usas para llamar.

Los mejores auriculares premium para correr

Beats Powerbeats Pro

Lo mejor para un sonido de alta

calidad

Especificaciones

Habilitación/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Resistente al agua Duración de la batería:: Hasta 9 horas de compatibilidad con el sistema operativo:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: No

Razones para comprarlo

+ Gran conexión bluetooth + Fácil configuración

Razones para evitarlo

- Caro - Cancelación de ruido Nbbbbo

Estos auriculares para correr con gancho son ajustables y están diseñados para moverse como usted.

Algunos auriculares inalámbricos tienen dificultades para emparejarse rápidamente con el teléfono, pero estos tienen Bluetooth de clase 1 integrado a través de un chip H1 de Apple, lo que significa que la conexión debería ser casi instantánea. En cada auricular encontrarás también un práctico control de volumen y de pista.

La peor sensación cuando corres es que los auriculares se te escapen de la oreja, pero estos son a prueba de sudor e incluso resistentes al agua, lo que es la protección perfecta para que no te pille un chaparrón inesperado cuando estás fuera de casa.

Este modelo viene con un gran estuche de carga portátil, que proporciona a los auriculares para correr hasta 24 horas de duración de la batería. Sin embargo, el estuche es bastante voluminoso y no cabe fácilmente en el bolso como otros estuches de carga.

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Jaybird Vista

Lo mejor para correr en la cinta de

correr

Especificaciones

Compatible con Smart:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 6 - 16 horas Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprarlos

+ Geles intercambiables para los oídos + Comodidad

Razones para evitarlos

- Poca duración de la batería - Controles de volumen difíciles de pulsar

Estos auriculares, increíblemente ligeros, están programados con la tecnología JBS1, que debería ofrecerte un sonido perfecto mientras corres.

Vienen con tres tamaños diferentes de almohadillas, lo que significa que se adaptan a cualquier oído y le dan un ajuste seguro y cómodo. Además, su función de cancelación de ruido te permitirá bloquear todo lo que te rodea y concentrarte en tu entrenamiento. Sin embargo, como no hay opción de cambiar esto en entornos concurridos, estos auriculares en particular pueden ser mejores para el trabajo en la cinta de correr.

Si eres un poco más propenso a los accidentes de lo que te gustaría, no tienes que preocuparte. Estos auriculares no solo son a prueba de golpes y caídas, sino que también son resistentes al agua y al sudor.

La duración de la batería es de 6 horas, que no es tan larga como la de algunos de sus competidores. Sin embargo, el estuche portátil en el que vienen los auriculares es lo suficientemente pequeño como para meterlo en el bolso y ofrece 10 horas más de carga. La aplicación Jaybird adjunta te permite ajustar el audio a tus oídos y a tu entorno.

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Aftershokz Aeropex

Lo mejor para correr por la

ciudad

Especificaciones

Habilitación/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Grado de impermeabilidad IP67 Duración de la batería:: 8 horas Soporte de SO:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: No

Razones para comprarlo

+ Larga duración de la batería + Cómodo

Razones para evitarlo

- Micrófono sensible - Sin cancelación de ruido

Si corres por carreteras muy transitadas y con mucho tráfico, estos auriculares podrían ser ideales para ti.

Aftershokz se especializa en auriculares de conducción ósea, y este diseño de oreja abierta hace vibrar el sonido a través de los pómulos, lo que significa que no te dañarás los oídos, y también podrás escuchar el tráfico que pasa o captar otros ruidos a tu alrededor.

Aunque no son tan elegantes como otros auriculares o cascos del mercado, son ligeros y se colocan en las orejas como lo harían unos auriculares. Mientras tanto, es fácil llegar al botón multifunción para reproducir tu música, activar el asistente de voz y responder a las llamadas, para que no tengas que perderte la vida mientras corres.

Estos auriculares para correr tienen una batería de ocho horas de duración, son resistentes al agua y están disponibles en cuatro colores diferentes, incluidos el rojo y el azul.

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Jabra Elite Active 75t

Lo mejor para la

comodidad

Especificaciones

Habilitado/compatibilidad inteligente:: Sí Resistente al agua:: Sí Duración de la batería:: 7,5 Compatibilidad con el sistema operativo:: Sí Bluetooth:: Sí Cancelación de ruido:: Sí

Razones para comprarlo

+ App para controles + Ajuste seguro

Razones para evitarlo

- Auriculares pequeños - Sonido grave y agudo

Lanzado en febrero de 2020, el Jabra Elite Active 75tA es la versión mejorada del modelo 65tA.

Estos cómodos auriculares magnéticos tienen un ajuste seguro gracias a su revestimiento de agarre especial, que está diseñado para mantener los brotes en su lugar mientras corres. Si quiere sumergirse en su música mientras corre, estos auriculares también tienen cancelación activa de ruido (ANC). Además, puede utilizar la aplicación Jabra Sound para alternar entre el modo de cancelación de ruido y el de "escuchar a través", dependiendo de la situación en la que se encuentre, por ejemplo, corriendo cerca del tráfico.

La duración de la batería es de 5,5 horas, que no es tan larga como la de otros modelos. Sin embargo, el pequeño estuche portátil significa que tendrás hasta 24 horas de duración de la batería en total.

Compatible con Siri, Alexa y Google, los auriculares llevan incrustados cuatro micrófonos, que están diseñados para que puedas atender llamadas de alta calidad y evitar la molestia de no poder escuchar a la persona que está al otro lado.

Cómo elegir los mejores auriculares para correr

Correr para hacer deporte y ejercicio es algo más que encontrar el equipo de entrenamiento adecuado o entender el análisis de la marcha. Forma parte de un estilo de vida para muchas personas y puede ayudar a influir positivamente en su salud mental y física. Al fin y al cabo, correr no sólo quema grasa, sino que también es una forma estupenda de aliviar el estrés.

Si estás empezando, tienes que aprender algunos trucos antes de lanzarte de lleno. Para correr correctamente, tienes que crear un entorno agradable para ti. Una forma de hacerlo es encontrar el par de auriculares perfecto para correr.

Encontrar unos auriculares que se ajusten a tus oídos es un paso esencial, ya que podrían caerse durante la carrera o, lo que es peor, molestarte porque te presionan contra las orejas exteriores. Y a mitad de la carrera no es el momento de intentar reajustar los auriculares para que se ajusten bien. Aunque pedirlos por Internet puede ser un reto, sobre todo porque cada persona tiene un tamaño y una forma de oreja diferentes, hay opciones para todos. Los modelos fabricados con un material o revestimiento resistente al sudor o al agua también pueden ayudar a que se ajusten mejor. En nuestra lista, puedes ver una variedad de los mejores auriculares para correr que tienen varias opciones de puntas para las orejas, están hechos de materiales ultraconfortables, tienen una batería de larga duración, y mucho más.

A continuación, busca unos auriculares que te ayuden a acceder a tu música con facilidad. Los auriculares inalámbricos (con capacidad Bluetooth) y los que se conectan rápidamente a tus dispositivos son dos características que debes buscar al comprar auriculares para correr. Estas características ayudan a garantizar que tu entrenamiento no se vea interrumpido. Como entrenadora personal altamente cualificada, Sara Clarke cree que una buena conexión es vital para los corredores. "La rapidez con la que se conecten te ayudará a aprovechar esa ventana de motivación", afirma.

A continuación, asegúrate de encontrar un par de auriculares con una gran calidad de sonido. Este es un factor crucial, especialmente cuando empiezas a correr. Asegúrate siempre de que los sonidos graves no sean demasiado altos. Esto puede dañar tu oído. Además, decide si quieres la cancelación de ruido o las funciones de audición. Siempre querrás tener la opción de elegir en qué modo estás o tener acceso a un botón de pausa fácilmente, especialmente cuando corras en zonas muy congestionadas como el centro de una ciudad o un barrio muy concurrido.

Si realiza actividades en zonas con masas de agua o es propenso a sudar mucho, la búsqueda de auriculares resistentes al agua o al sudor debe ser una prioridad. Para algunas marcas, los auriculares pueden estropearse si se exponen al agua o al sudor excesivo. Una recomendación es fijarse en la marca de protección de entrada, o clasificación IP, que aparece en el embalaje de los auriculares. Si la clasificación es alta, es más probable que los auriculares estén diseñados para soportar cualquier tipo de humedad y polvo. Cuanto más baja sea la clasificación, más probabilidades hay de que se dañen al exponerlos al agua. Todo lo que esté por debajo de la clasificación IP5 no tendrá problemas con las salpicaduras de lluvia, mientras que una clasificación IP6 o superior significa que puedes ir a nadar con ellos.

Las ventajas de utilizar los mejores auriculares para correr

Encontrar un par de auriculares para correr de gran calidad que te acompañen en tus entrenamientos tiene muchas ventajas, y la más obvia es que pueden mantenerte motivado. Tener una lista de reproducción con viejos y nuevos favoritos te mantiene comprometido y concentrado durante tu carrera.

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También te puedes preguntar cómo correr durante más tiempo sin cansarte. Los auriculares para correr también pueden ayudar en este sentido. Al crear un entorno más positivo y agradable, puedes mantenerte más alerta. Esta es una gran ventaja, especialmente para aquellos a los que les gusta correr a primera hora de la mañana o a última de la noche, dos momentos en los que el agotamiento puede alcanzarte inesperadamente.

Además de la música, también puedes escuchar entrenamientos guiados, música e incluso podcasts a través de varias aplicaciones en tus auriculares para correr. Por ejemplo, la aplicación Peloton, generalmente asociada a su bicicleta o cinta de correr, también tiene carreras de audio al aire libre. Comienzan con carreras primarias de 20 minutos para principiantes y sesiones de entrenamiento de una hora para maratones. La aplicación te hablará de tu carrera y te dirá cómo cambiar tu forma, cómo respirar... incluso te motivará para seguir adelante con música de fondo.

Otro ejemplo es la aplicación Beachbody on Demand, que cuenta con un curso de running de 30 días que utiliza el audio para convertir a los no corredores en corredores y a los corredores experimentados en más fuertes y rápidos.

Si eres un completo novato en el mundo del running y quieres consejos sobre cómo empezar a correr, la aplicación Couch to 5K del Servicio Nacional de Salud de Inglaterra es una gran manera de aprender sobre las particularidades del running. Con sus magníficos entrenadores y gráficos, aprenderás a identificar tus objetivos y a controlar tu progreso.