Fruta

5 alimentos que no están hechos de lo que piensas
FAKE!
¿Sabrías decir de qué están hechos estos alimentos? 5 alimentos cuyos ingredientes no son los que esperas.
Por qué caminar 20 minutos al día puede ayudarte a dejar de fumar
VIDA SALUDABLE
Estas son las razones por las que caminar 20 minutos al día puede ayudarte a dejar de fumar.
¿Engorda el aguacate tanto como dicen?
CALORÍAS DEL AGUACATE
¿Engorda el aguacate? La eterna pregunta de todos los aficionados a esta fruta.
10 alimentos que contienen biotina y te harán tener un pelo perfecto
PELO FUERTE Y SANO
¿Qué alimentos contienen biotina? Te damos una lista de los alimentos que te ayudarán a tener un pelazo.
Este experimento muestra lo que pasaría en nuestro cuerpo si dejáramos por completo el azúcar
DIETA SALUDABLE EXTREMA
Este vídeo muestra las consecuencias en nuestro cuerpo de abandonar por completo el azúcar.
5 formas de perder peso mientras trabajas
¡FUERA EXCUSAS!
¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? Ya no hay excusa: 5 formas de perder peso mientras trabajas.
Un mes comiendo 'comida real': el reto saludable que se ha hecho viral
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¿Serías capaz de pasar un mes comiendo 'comida real'? Apúntate al #Reto1MesdeComidaReal.