Ejercicios codos

SOLO TIENES QUE HACERLOS CON DISCRECIÓN Y DISIMULO

SENCILLO Y MUY ECONÓMICO
Te enseñamos a hacer 5 ejercicios usando solo una silla. Económico y efectivo.

BUSCANDO ALTERNATIVAS
¿Estás aburrido de los ejercicios abdominales típicos? Prueba con el woodchopper... ¡Te sorprenderá!