Consejos
OBJETIVO SIX-PACK
¿Quieres conseguir el ansiado six-pack de una vez por todas? No lo lograrás sin estos consejos.
AL RICO CHIRINGUITO
¿Estás de vacaciones y también a dieta? ¡No son incompatibles!
UN GRANO DIETÉTICO
Conoce la dieta del amaranto. ¿Es lo mejor para adelgazar?
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
¿Cómo evitar un infarto? Lo que tienes que hacer para cuidarte.
HONGOS NO, GRACIAS
Coge carrerilla para lo que queda de verano... ¡pero siempre con chanclas en la piscina! Así no cogerás infecciones.
SÉ UN SUPERMAN
¿Quieres marcar abdominales este verano? Pues aquí van unos consejos que te serán de gran utilidad
EL 80% SE PUEDEN PREVENIR
Seguir estos CONSEJOS es IMPRESCINDIBLE para prevenir las enfermedades del CORAZÓN.
COMO PEZ EN EL AGUA
Para mejorar la técnica ten en cuenta que debes estirarte, dar la patada desde la cadera y estirar la mano cuando la metas en el agua, entre otras cosas.
DESCUBRE LAS VIRTUDES DEL AJO
Louis Pasteur, descubridor de la penincilina, reconocía en el siglo XIX las cualidades de este producto
RUNNING A LA LUZ DE LA LUNA
¿Tu también prefieres salir a correr por la noche? Estos consejos te ayudarán a ser más eficiente.