¿Puede Pepcid aliviar los síntomas severos del síndrome premenstrual?

• Una nueva tendencia en TikTok involucra tomar Pepcid AC para aliviar los síntomas del trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
• El TDPM puede llevar a síntomas mentales extremos como ira persistente y tristeza, así como problemas premenstruales típicos como hinchazón y dolor de cabeza.
• Aunque los usuarios de TikTok dicen que Pepcid puede aliviar estos síntomas, los expertos afirman que hay poca investigación que respalde esta afirmación.

Hay una solución inesperada para los síntomas premenstruales severos, según algunos usuarios de TikTok: tomar el medicamento común para la acidez estomacal Pepcid AC.

Los TikTokers afirman que el medicamento de venta libre puede aliviar los síntomas asociados con el trastorno disfórico premenstrual (TDPM), condición que afecta hasta el 8% de las mujeres y que es una forma más grave de PMS que involucra síntomas mentales extremos como ira y episodios de tristeza, además de problemas físicos más típicos, como hinchazón y dolor de cabeza.

Pepcid AC reduce el ácido estomacal y no está aprobado para aliviar síntomas premenstruales.

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Sin embargo, en un video que tiene más de 4 millones de vistas, la TikToker Nina Pool sugiere que Pepcid aliviará los síntomas del TDPM. "El TDPM es una bestia," dice Pool. "Y si tomas [Pepcid AC] una vez al día durante ese tiempo—no lo tomes todo el mes, no lo necesitas todo el mes—esto prácticamente se deshará de ello."

Otra persona con TDPM dijo que tomar Pepcid AC la convirtió en "una nueva persona" y que ahora "se siente igual todo el mes."

Mientras que los creadores de contenido en redes sociales promocionan el medicamento como una cura milagrosa, podrías preguntarte qué opinan los expertos sobre el tratamiento sugerido. ¿Puede un medicamento diseñado para reducir el ácido estomacal realmente ayudar con el TDPM? Aquí tienes lo que se sabe.

¿Por qué las personas con TDPM recurren a Pepcid AC, de todos modos?

La tendencia parece surgir en gran medida de la idea de que Pepcid AC puede contrarrestar un posible culpable del TDPM: la intolerancia a la histamina.

La intolerancia a la histamina es un trastorno propuesto causado por la incapacidad de descomponer la histamina, que se puede encontrar en elementos como el alcohol, el salami y los quesos envejecidos. También es producida por las células madre en el sistema inmunológico cuando luchan contra un alérgeno o infección.

Un aumento en el estrógeno, que generalmente ocurre una semana más o menos antes de que llegue el período de una persona, también puede aumentar los niveles de histamina.

Aunque la "intolerancia a la histamina" es controvertida y no está ampliamente aceptada por la comunidad médica, algunas personas especulan que puede causar síntomas gastrointestinales y otros y desempeñar un papel en ciertas condiciones, como el TDPM. Hasta ahora, hay poca investigación que respalde eso. Aunque la causa no se comprende por completo, los expertos creen que la condición podría explicarse por la respuesta del cuerpo a los cambios hormonales, como la serotonina, a lo largo del ciclo menstrual.

En TikTok, parece que Pepcid AC ha surgido como una posible solución al problema porque suprime los efectos de la histamina, bloqueando los receptores que se encuentran en el revestimiento del estómago.

Con el mismo objetivo, algunos creadores con TDPM dicen que toman antihistamínicos como Benadryl o Claritin para aliviar sus síntomas. Estos medicamentos atacan los receptores de histamina que producen los síntomas asociados con reacciones alérgicas.

¿Alivia Pepcid AC los síntomas premenstruales?

Aunque los TikTokers pueden jurar por Pepcid AC para el TDPM, los expertos afirmaron que la ciencia no respalda las afirmaciones de los usuarios.

La fomatadina, el compuesto activo en Pepcid AC, reduce la producción de ácido estomacal al unirse a los receptores de histamina. Esto funciona para prevenir o reducir la acidez, que es una sensación de ardor o dolor en el pecho o la garganta causada por el ácido estomacal que viaja hacia el esófago.

Pero no hay investigaciones que demuestren que Pepcid AC sea "efectivo o útil" para gestionar los síntomas del TDPM, dijo Polina Teslyar, MD, directora interina de la división de salud mental femenina y psiquiatría reproductiva en Brigham and Women's Hospital.

También declaró que no hay evidencia de que los niveles de histamina influyan en los síntomas del TDPM. Los usuarios en redes sociales están sacando conclusiones, añadió. "Pueden tener razón, pero no lo sabemos."

Courtney Jackson Blair, MD, un alergólogo e inmunólogo certificado en ejercicio privado en Virginia del Norte, coincidió en que hay poca investigación sobre la conexión entre la histamina y la condición. "No tengo conocimiento de ninguna literatura alergológica que discuta... el papel de las células madre en relación con [el TDPM]," dijo.

Aun así, Pepcid AC es generalmente seguro; y si alivia tus síntomas, Teslyar dijo que tomarlo durante aproximadamente una semana cada mes "probablemente no va a hacer daño." Sin embargo, el medicamento tiene efectos secundarios conocidos, como dolor de cabeza, mareos y estreñimiento, y recomienda que las personas interesadas en probar Pepcid para el TDPM consulten a un médico antes.

¿Qué sugieren los expertos para el alivio del TDPM?

"Desde un medicamento psiquiátrico, el tratamiento estándar de oro para el TDPM es un ISRS," o inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina, dijo Teslyar. A diferencia de quienes sufren de ansiedad generalizada y trastorno depresivo mayor, Teslyar afirma que quienes padecen TDPM pueden tomar un ISRS a baja dosis solo la semana antes de su período, "y sigue siendo efectivo." Eso se debe a que el ISRS interactúa no con los receptores de serotonina en tu cerebro, sino con el estrógeno, explicó.

Tu médico también puede sugerir analgésicos de venta libre como aspirina o píldoras anticonceptivas prescritas que contengan drospirenona y etinilestradiol para elevar el ánimo y aliviar algunos síntomas físicos. También hay algunas evidencias de que la acupuntura puede ayudar, dijo Teslyar.

Por último, las personas pueden ver algo de alivio al modificar sus hábitos de estilo de vida. Algunas investigaciones muestran que aumentar el ejercicio o agregar más proteína y carbohidratos—mientras se reduce la ingesta de azúcar, sal, cafeína y alcohol—puede aliviar algunos síntomas.