¿Por qué vamos al gimnasio?
Un estudio revela los motivos por los que la mayoría de nosotros vamos al gimnasio.
Con la llegada del nuevo año, las inscripciones en los gimnasios de la mayoría de las ciudades españolas han aumentado considerablemente. Sin embargo, la experiencia nos dice que muchas de las personas que empezaron a entrenar a principios de enero no durarán ni un par de meses en la sala de máquinas.
Un estudio ha querido saber cuáles son los motivos que llevan a los españoles a apuntarse al gimnasio y cómo de en serio nos tomamos el entrenamiento. El resultado es que acudir al gimnasio, por muy saludable que sea, no es algo que demasiada gente haga en nuestro país. Solo un 23,6% de la población española va al gimnasio y, de estos, muchos no pasan de un día por semana.
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Aunque son los madrileños, los andaluces y los canarios los que más acuden al gimnasio, en España sigue habiendo, en general, un estilo de vida sedentario. De hecho, hasta 17 millones de españoles admiten que llevan una vida sedentaria y sin actividad física.
Mientras que ver el deporte en la tele es una de las actividades favoritas de nuestro país, practicarlo no lo es tanto. En cambio, sí nos preocupan las calorías que consumimos, según ha concluido este mismo estudio, que asegura que al 61,5% de la población le preocupa tomar calorías de más. Es por esto que el 58% de los españoles se ha puesto a dieta alguna vez.
Pero si preguntamos al sector de la población que sí hace deporte, los motivos por los que estos acuden al gimnasio suelen coincidir. La mayoría de ellos no lo hace para perder peso o para estar más sano –esto solo correspondería al 14% de la población–, el 63,4% de los españoles lo hace para “lucir tipazo”.
¿Y tú, por qué vas al gimnasio?
