Las mejores zapatillas para caminar
Cuando caminas, necesitas que tus zapatos soporten ese movimiento repetitivo de balanceo del talón a la punta del pie. Después de todo, "el cuerpo de una mujer de 150 kilos recibe entre 900.000 y 1.350 kilos de impacto en un paseo de tres millas", dice Paul Langer, DPM, autor de Great Feet for Life.
Así que asegúrate de que tus zapatillas sean cómodas y te ofrezcan sujeción: un mal ajuste puede provocar lesiones. Y elige unas que sean seguras en el empeine y el talón, pero lo bastante amplias para mover los dedos. Aquí tienes el calzado que protegerá tus pies tanto si practicas marcha deportiva como si simplemente te desplazas al trabajo.
01 de 09Para el día a día
Un talón amortiguado junto con un antepié flexible ayudan a las Asics Gel Frequency a adaptarse a tu zancada natural. Además, la parte superior de malla ayuda a mantener los pies frescos y secos.
02 de 09Las mejores zapatillas para caminar, según los expertos
¡Ponte unas zapatillas de lona y a caminar!
Para ir al trabajo
No es de extrañar que las Vans Classic Slip-On sean un éxito de ventas en Zappos. Estas versátiles zapatillas grises combinan con vestidos, vaqueros, faldas y mucho más, y pueden quitarse fácilmente y guardarse bajo el escritorio si necesitas ponerte algo más formal para ir a la oficina. Además, con su cuello acolchado y plantilla amortiguadora, son muy cómodas y fáciles de llevar.
03 de 09Para caminar rápido
Con amortiguación extra en las zonas de mayor desgaste (talón y puntera), las elegantes Ryka Constant son perfectas para los caminantes de fitness de ritmo rápido.
04 de 09Para caminar a distancia
La New Balance WW1065 tiene el estilo de una zapatilla de running, pero está diseñada para caminar largas distancias. Esta zapatilla de gran sujeción cuenta con postes mediales en el borde interior de la zapatilla para evitar la sobrepronación, un problema común del pie.
05 de 09Para caminar de forma casual
¿No te gustan las carreras? Deslízate con las Skechers Go Step la suela acolchada permite caminar cómodamente durante horas.
06 de 09Para caminar y correr
¿Por qué gastarse dos pares? Las zapatillas de running Adidas Energy Cloud pueden utilizarse también para caminar.
07 de 09Hacer recados
Las elegantes Saucony Jazz Low Pro están disponibles en 29 tonos de moda. El nylon superligero y la entresuela amortiguadora hacen que no sacrifiques comodidad por estilo.
08 de 09Caminar en climas cálidos
Las Sperry Top-Sider Seacoast están confeccionadas con lona transpirable, lo que las convierte en una opción ideal para los paseos tranquilos por la playa o el paseo marítimo.
Paseos cortos
Estas elegantes zapatillas Keds Double Decker Textured Jersey se ponen y quitan fácilmente, por lo que son perfectas para salir rápidamente de casa.
