Happiness Is My Birth Right

Nadie es responsable de hacerme feliz. La felicidad viene de dentro. Yo elijo ser feliz. Una lección que aprendí después de esperar tanto de los demás es que cuando esperas, te decepcionas. Nadie debería tener el poder de robarme la alegría.

Mi espacio y mi energía no son una plaza pública por la que cualquiera puede pasearse y hacer lo que quiera. Entrar en mi espacio es un privilegio que doy a los demás y que no debería darse por sentado. Por lo tanto, proteger mi energía es tan importante como tomar mis medicamentos, hacer ejercicio, comer sano, meditar y cuidarse.

Esto también se aplica a los problemas de salud. Un acontecimiento desafortunado de la vida, como que te diagnostiquen esclerosis múltiple, no debe ser la razón por la que tu luz deje de brillar. Sí, claro. Sé que eso es lo que estás pensando. Lo entiendo. Yo también pensé así durante mucho tiempo.

Is It My Psoriatic Arthritis or Is It My Menopause?

My Withdrawal Is a Case of Undoing

Pensé, no puedo alejarme de mí mismo. Estoy atascado conmigo. No puedo divorciarme. No puedo despedirme. No puedo deshacerme de mí. Así que mejor empiezo a llevarme bien conmigo. ¿Quién puede vivir con una persona que es miserable todo el tiempo? Sólo se vive una vez, así que disfruta del viaje.

Cada vez recuerdo las sabias palabras de mi abuela: "La vida hay que vivirla. Buena o mala, hay que vivirla', me ayuda a comprender el verdadero concepto de la felicidad. Las circunstancias o las personas que me rodean no deben dictar mi ilusión por la vida.

La esclerosis múltiple casi me destruye. Supongo que podría haberlo hecho, si yo lo hubiera permitido. Sin embargo, en medio de la desesperación, desde el primer día, sin entender lo que estaba pasando, hice todo lo posible por mantenerme centrada en mi recuperación. Tenía que volver a ser funcional como fuera. Tenía hijos que cuidar.

No sólo la esclerosis múltiple se interponía en mi camino, sino también el trabajo, las relaciones personales, las finanzas y mis propias frustraciones. Esta época de mi vida fue una experiencia de crecimiento para mí. Tuve que tomar las riendas y resolverlo rápidamente. Mi vida me esperaba.

¿Es realista mantener una actitud positiva cuando todo tu mundo se acaba de derrumbar? Probablemente no. ¿Somos capaces de mejorar las cosas? Por supuesto que sí. ¿Tenemos derecho a vivir nuestra mejor vida independientemente del sentido del humor del universo? Por supuesto.

Nuestra mente es tan fuerte pero está tan infravalorada que nos cuesta comprender su poder tan poco extraordinario. Tenemos la capacidad de moldear nuestra realidad a través de nuestros pensamientos. Dejar de lado el resentimiento y los "y si..." es muy liberador. Nuestra felicidad no depende de las acciones de los demás, sino de las nuestras.

Me he vuelto muy selectiva con la gente a la que dejo entrar. Quiero un amigo, un amante, un compañero, no un proyecto. Todos los vampiros de energía deben irse. Ya tengo suficientes problemas. Intento rodearme de gente con los mismos intereses que yo. Personas que me nutran, me levanten y no me hundan.

Del mismo modo, veo la esclerosis múltiple como una compañera y no como una enemiga. ¿No dicen que si no puedes vencerlos, únete a ellos? Si hubiera podido elegir, por supuesto que mi compañera de vida no se llamaría esclerosis múltiple. Pero no tuve elección. La esclerosis múltiple llegó y está aquí para quedarse. Así que, en lugar de odiarla, intento enmendar las cosas cada vez que se calientan.

Es mi forma de intentar mantenerme positiva y evitar a toda costa enfadarme, disgustarme, irritarme, frustrarme. He decidido seguir adelante con mi vida a pesar de la comedia sarcástica que protagonizo. Aunque a veces pienso que nada me daría más satisfacción que darle un puñetazo en la cara a la esclerosis múltiple.

He tomado la firme decisión de ser feliz. Y cuanto mayor me hago, más importante es esto para mí. Lo he establecido como mi prioridad número 1 en la vida y lo protejo mucho. Ninguna fuerza externa puede intervenir si yo no lo acepto. Y eso puede venir en forma de una persona, una situación, una emoción, un pensamiento.

Descarto lo que no me sirve o ya no tiene razón de ser. La presencia o ausencia de mis síntomas de EM está muy vinculada a mi estado de ánimo. Esto requiere mucho trabajo interno y es un trabajo en curso. Como todo el mundo, tengo mis días en los que exploto y odio el mundo, pero también es un espacio que necesito para liberar esas emociones y reconectar conmigo misma.

Así que no te sientas mal si necesitas desahogarte. Todos necesitamos desahogarnos. En realidad, es sano soltar toda esa rabia. Cuando vuelvo en mí, me doy una palmadita en el hombro y me voy a casa a lamerme las heridas. No soy perfecta, soy humana. Tengo mis días, pero he aprendido a descarrilar y a retomar el camino, con el único propósito de ser feliz.

La aceptación es relevante y no siempre es posible, al menos no en su totalidad. Pero restablecer mi mentalidad es siempre una opción disponible. Restaurar lo que se ha alterado en mi interior es algo que me debo a mí misma. Lo que ocurra a mi alrededor puede afectarme o no, dependiendo de cómo reaccione ante ello.

Mi felicidad es un estado voluntario que empieza con mi propia decisión de liberar y renovar. La esclerosis múltiple me roba muchas cosas a diario. Sería fácil rendirse. Pero yo decido qué hacer con mi vida, no la esclerosis múltiple. Perdono a mi cuerpo, y hacerlo me ha liberado.

Estamos aquí para una buena temporada, no para mucho tiempo".

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