Estos son los mejores zapatos de correr Asics, según corredores profesionales
Mejor zapato de correr Asics en general
Asics Superblast 2
¿Por qué nos gusta? Ligero
Entrenador sólido para todo el día
Espuma resistente
Drop que mejora la velocidad
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La alta pila no es para todos
Tamaños: 5-14.5 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 8.8 oz
El Superblast 2 es una adición reciente a la línea de Asics. La designación combina "la espuma de un zapato de carrera y el uso diario de un Novablast", que es el zapato de entrenamiento de Asics para corredores de larga distancia. Los zapatos tienen una pila semi-alta de espuma PUBA ligera, que se usa típicamente para zapatos de carrera, aunque los Superblast no tienen una placa de carbono incluida. Tienen una base amplia, cómoda y solidaria con suficiente amortiguación para aliviar el estrés en las articulaciones durante semanas de alto kilometraje mientras entrenan para maratones.
Estos zapatos de correr Asics son especialmente rebotantes, gracias a esa espuma acelerada. Y, sin embargo, se sienten solidarios y duraderos. Te dan algo de altura y fomentan un paso más oscilante que un zapato de perfil más bajo, lo que puede llevarte algunas carreras habituarte. También tienen un drop de talón a dedo bastante alto de 8 mm, pero pesan solo 8.8 oz, lo que es ligero y aireado en comparación con la mayoría de los zapatos de entrenamiento densos y duraderos.
"Siempre me siento enérgico en ellos, desde carreras largas hasta entrenamientos y carreras suaves", dice Makenna Myler, una corredora profesional que dice que los Superblast son su zapato de entrenamiento favorito.
Mejores zapatos de correr Asics baratos
Asics Gel-Pulse 15
El soporte del mediopie es genial para arcos altos
Gran opción para corredores que subpronan
La espuma ligera no es tan duradera
Tamaños: 5-12 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 7.9 oz
El Gel-Pulse 15 es una gran opción de nivel de entrada para cualquier corredor. Tienen los mismos materiales de alta calidad y diseño reflexivo que los modelos más caros de Asics sin la etiqueta de precio. Además, son unos de los entrenadores diarios más ligeros de la marca, pesando solo 7.9 oz. El Gel-Pulse ofrece un soporte moderado, por lo que sería apropiado si tienes arcos altos o tiendes a subpronar (golpeas el suelo con la parte externa de tu pie primero y tus tobillos se desplazan hacia afuera).
A pesar de la etiqueta de precio razonable, estos zapatos Asics son increíblemente cómodos y fáciles de correr. Diseñados específicamente para correr en carretera, tienen una agradable cantidad de amortiguación similar a una nube que absorbe el impacto de cada paso, protegiendo tus tobillos y rodillas. También vienen en una agradable variedad de colores, por lo que puedes encontrar fácilmente un par (o dos) que coincidan con tu guardarropa de running.
Mejor zapato Asics para pies anchos
Asics Gel-Cumulus 26
La almohadilla firme proporciona un impulso en el soporte del arco
Ligero y acolchado
Diseño de punta flexible
El drop de 8 mm no es ideal para personas que carecen de estabilidad en los tobillos
Tamaños: 5-12 | Ancho: Ancho | Drop: 8 mm | Peso: 7.8 oz
Asics hace un gran trabajo al fabricar zapatos inclusivos al ofrecer tamaños anchos o extranchos en muchos de sus modelos más populares, incluyendo el Kayano, Novablast, y Nimbus. El Cumulus 26 es un zapato de correr sólido que es genial para todas las distancias y superficies. Tiene un alto grado de amortiguación (si prefieres algo aún más acolchado, elige el Nimbus ancho) y ofrece soporte neutral. Con 7.8 oz, estos zapatos son sorprendentemente ligeros, lo que es genial para esfuerzos más rápidos. Al mismo tiempo, son lo suficientemente estructurados para soportar carreras largas y maratones.
Los pies anchos apreciarán la parte superior de malla suave y elástica del Cumulus y la amplia caja para los dedos. Los talones están reforzados con un gel amortiguador que suaviza el impacto, lo cual es un plus si eres más de pisar con el talón. También poseen una suave lengüeta estilo calcetín que reduce la fricción y el peso y simplemente se ve más elegante.
Mejor zapato Asics para sobrepronación
Asics Gel-Kayano 31
Estructura sólida y soporte para pronadores
Soporte de arco incorporado
El área del talón es ligeramente estrecha
Tamaños: 5-13 | Ancho: Estándar | Drop: 10 mm | Peso: 9.3 oz
La línea Kayano es el "diseño insignia de Asics para estabilidad", dice Lang. La marca ha estado perfeccionando este zapato estructurado durante más de 32 años, y la versión actual es tanto estabilizadora como ligera, lo que lo convierte en una gran opción si eres un pronador durante la carrera. El Gel Kayano también es bastante acolchado, lo cual los corredores que recorren largas distancias aprecian, ya que la espuma adicional absorbe parte del impacto de tu pie al golpear el suelo.
El arco de estos zapatos cómodos tiene un refuerzo con un andamiaje geométrico flexible que agrega soporte sin sacrificar la comodidad o agregar peso innecesario. Aunque con 9.3 oz, son más pesados que algunos zapatos menos soportivos. Sin embargo, con el peso adicional viene un soporte adicional; los Kayanos son muy duraderos y mantendrán tus tobillos felices y anclados en su lugar, en lugar de oscilar de lado a lado.
Mejor zapato Asics para el día de carrera
Asics Metaspeed Edge Paris
Extremadamente ligero
Amortiguación resbaladiza
Placa de carbono que genera energía
La espuma de la mediasuela es menos estable que la de los entrenadores diarios
Tamaños: 5-14.5 | Ancho: Estándar | Drop: 5 mm | Peso: 6.5 oz
En el día de la carrera, ya sea que estés preparándote para un rápido 5k o un maratón montañoso (o más largo), deseas un par de zapatos ligeros que conserven energía. Eso es de lo que se trata el Metaspeed Edge Paris. Estos zapatos de carrera están incrustados con una rígida placa de fibra de carbono que convierte la fuerza de tu paso descendente en un impulso hacia adelante. Estos zapatos curvados fomentan un paso oscilante que hace que cada paso se sienta más fácil y rápido, potencialmente ahorrando segundos o incluso minutos en tu tiempo de carrera.
Y los resultados hablan por sí mismos. En las pruebas de maratón olímpico de EE.UU. este año, las mujeres que terminaron en 5º, 6º, 7º, 8º y 14º llevaban Asics Metaspeed Edges. Estos son algunos de los zapatos más ligeros equipados para maratones en el mercado, pesando solo 6.5 onzas. La placa de carbono curva corre a lo largo de tu pie, pero hay una mayor superficie de carbono debajo de la puntera. Esto facilita un paso de rodado más suave, lo que será más fácil para tus articulaciones y tendones del pie durante un carrera más larga.
Mejor zapato Asics para pies planos
Asics GT 2000
Más ligeros que otros zapatos de estabilidad
Gran soporte para el arco
Menos acolchado que otros de esta lista
Tamaños: 5-13 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 8.3 oz
Los GT 2000 son altamente soportivos como los Kayanos, pero más ligeros. Proporcionan una gran estructura para arcos planos, así como para corredores neutrales y pronadores. También son un gran zapato si luchas con la fascitis plantar o dolor en la parte inferior del pie. El peso más ligero (8.3 oz) hace que estos zapatos sean más versátiles. Son una gran opción, ya seas un nuevo aficionado al running o quieras moverte un poco más rápido sin sacrificar el soporte.
La cama del mediopie del GT 2000 es firme y solidaria, pero la puntera se siente flexible y ligera, lo que permite una rápida rotación y propulsión hacia adelante. Estos zapatos tienen una bonita base amplia pero se sienten lo suficientemente rápidos y ágiles como para navegar por senderos y superficies irregulares, así que los corredores de montaña también deberían considerarlos.
Mejor zapato Asics para arcos altos
Asics Gel Nimbus 26
Sensación rebotante
No tienes que comprometer la velocidad por el soporte
El acolchado blando no es tan duradero como las opciones más comprimidas
En el lado más pesado
Tamaños: 5-11 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 9.2 oz
La línea Nimbus ha existido durante décadas y estos zapatos tienen una base de fanáticos sólida. A los corredores les encanta la espuma suave, rebotante y receptiva y el soporte neutral. Según Lang, los corredores con arcos altos pueden estar más propensos a supinar, o rodar sus pies y tobillos hacia afuera, mientras corren. El Nimbus tiene una mediasuela firme para mantener el pie en una posición neutral, con abundante acolchado suave y lujoso a su alrededor.
Estos son algunos de los zapatos más acolchados y rebotantes que hace Asics, pero la espuma blanda se siente estable, no inestable. La suela exterior está reforzada con goma de alta tracción, lo que ayuda a que la espuma interior más suave dure más y agrega agarre a medida que te mueves.
El entrenador de running Tony Loyd recomienda el Gel-Nimbus a sus atletas. Él lo llama "el zapato de entrenamiento diario perfecto" porque "el gel crea un paseo cómodo, mientras que el soporte del arco protege mis pies."
Mejor zapato Asics para el dolor de rodillas
Asics GT 4000 4
Base amplia y firme mantiene los pies en un solo plano
Amplia base
Menos acolchado que otras opciones
Tamaños: 5-12 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 9.7 oz
Los GT 4000 tienen una base sólida y ancha que ayuda a mantener tus pies y tobillos en su lugar durante una carrera. Si tus pies están en su posición adecuada, tus rodillas y caderas en la parte superior se lo agradecerán. Estos zapatos tienen menos acolchado, pero tienen una altura de pila moderada y un drop de 8 mm que fomenta un paso rodante natural, en lugar de un golpe contundente vertical, lo que puede ser impactante para tus rodillas.
Los GT 4000 están diseñados para acomodar ortesis e insoles, que muchos corredores con dolor de rodillas usan. El zapato "tiene una plantilla extraíble y una parte superior más volumétrica para aceptar esos insoles más fácilmente", dice Lang.
Mejor zapato Asics para maratones
Asics Novablast 4 LE
Probado a lo largo del tiempo para apoyar esfuerzos de maratón
Soporta cada tipo de carrera
La espuma gruesa en el talón requiere algo de tiempo para acostumbrarse
Tamaños: 5-12 | Ancho: Estándar | Drop: 8 mm | Peso: 8.5 oz
El Novablast, el precursor del Superblast, es lo que Lang llama el "zapato de correr de todas las trades" de Asics. Es un entrenador neutral, acolchado y ligero que es apropiado para cualquier tipo de carrera, de las carreteras a los senderos. Además, es rebotante, gracias a una pequeña "pieza similar a un trampolín en la parte delantera" que te mantiene de pie y promueve una propulsión más fácil. El diseño es más moderno y elegante para Asics, con puntas redondeadas y afiladas y una mayor altura del talón que fomentan el impulso hacia adelante con cada paso.
Tómalo del corredor profesional de maratones Lindsay Flanagan, quien dice: "El Novablast es mi entrenador diario favorito y ha sido un cambio total en mis entrenamientos para maratón. Es ligero, pero solidario, y permite que mis piernas se recuperen rápidamente después de grandes entrenamientos gracias a su increíble retorno de energía. He podido incluir más sesiones de calidad y obtener el máximo de mi entrenamiento corriendo con el Novablast."
