Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si dejas de comer 21 días

Dejó de comer durante 21 días para limpiar su cuerpo y aliviar sus dolores de estómago. Esto es lo que ocurrió.

Las dietas detox están más de moda que nunca. Consisten en ingerir batidos y bebidas que limpien nuestro cuerpo durante unos días. La escritora Alanna Ketler quiso ir más allá y recurrió a una dieta llamada Master Fast System, la cual consiste en no ingerir prácticamente nada durante unos días. Aunque el creador de la dieta sugiere que sean más de 40, Alanna eligió llevarla a cabo solo durante 21 días.

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Esta mujer de 27 años, que llevaba mucho tiempo sufriendo dolores de estómago que no conseguía curar, dejó de comer cualquier comida para ingerir únicamente té. Asegura que los beneficios que obtuvo fueron más de los que podía imaginar.

“Dejé de comer cualquier tipo de comida por 21 días y, ¿sabes lo que pasó? Sané mi cuerpo. Le di a mi sistema digestivo un descanso, limpie mis parásitos, se reguló mi candidiasis y mi acné mejoró, ¿puedes creerlo? Y aún así estoy contando la historia”, cuenta Alanna. Además de todo esto, perdió siete kilos.

La idea de haber realizado esta dieta tan radical es limpiar su cuerpo y poder empezar de nuevo con una alimentación más sana y unos hábitos más saludables. Por este motivo, Alanna asegura que se trata de un cambio físico pero también mental y que tienes que estar muy concienciado para poder conseguirlo.

Como ella misma dice, no todo el mundo está preparado para seguir una dieta de estas características y, aunque a ella le ha funcionado mejor de lo que esperaba, recomendamos siempre consultar a un médico si queremos aliviar algún problema de salud o perder peso. Estas dietas tan drásticas pueden afectar a las persona de forma distinta.

¿Serías capaz de dejar de comer 21 días?