Nadar

OBJETIVO: SIX PACK
Estos ejercicios te ayudarĂĄn a lograr un vientre plano de pelĂcula.

CUESTIĂN DE FORMA
Observa tu figura en el espejo, Âżcon cuĂĄl de estos tipos te sientes mĂĄs identificada? ÂżTe gustarĂa conseguir un entrenamiento con el que realzar y equilibrar tu figura?

LA NUEVA MODA ENTRE LOS DEPORTISTAS
Beneficios de la terapia con agua frĂa: rompa el hielo sobre los beneficios de la inmersiĂłn en agua frĂa