Ejercitar


ABDOMINALES A TOPE
Con los deportes y los programas de ejercicios pasa como con los bigotes, el vinilo o las fotos de pies en la playa: se ponen de moda. Entrénate a base de plank, el ejercicio de moda, pero con precaución.

UNA RUTINA DE 20 MINUTOS TRES VECES POR SEMANA
Golpea este funcional 'Bro Sesh' para tener fuerza en el mundo real y una bomba desagradable