Ejercicios pectorales

ADIÓS, PIEL DE NARANJA
¿Quieres saber cuáles son los mejores ejercicios para combatir la celulitis?

FORTALECE TU ESPALDA
Cómo tener una espalda más bonita. Empieza a trabajarla y presume este verano de una espalda más sexy.

UN PHELPS EN PROCESO
Ya te hemos explicado algunos aspectos básicos de la técnica, pero para nadar mejor a crol hay que meterse en el agua. Hoy te enseñamos ejercicios para mejorar la patada.

RÁPIDO Y ECONÓMICO
Te enseñamos cinco ejercicios isométricos con los que ejercitar tus brazos desde casa de manera cómoda, rápida y económica.