Dieta
VARIADA Y SALUDABLE
Dieta flexivegetariana: ¿la opción más saludable?
PARA DIABÉTICOS Y PERSONAS CON SOBREPESO
Este estudio asegura que esta es la dieta perfecta para adelgazar, ¿la probarás?
QUÉ COMER PARA NO ENGORDAR
¿Cuáles son las mejores comidas de dieta? Te decimos los alimentos que no pueden faltar en tu menú.
SÓLO CEREALES
¿Sabes cuál es la dieta zen en la que acabas comiendo sólo cereales?
EL ALIMENTO DEL MILENIO
Dieta de la espirulina: así es el ingrediente secreto favorito de las celebrities.
CEREBRO Y ALIMENTACIÓN
La dieta nos afecta más de lo que creemos. Así puede ser tu estado de ánimo según lo que comes.
A TOPE CON LA DIETA
¿Quieres saber cuánta L-Carnitina debes tomar para perder peso? Sigue leyendo
PERO CON PRECAUCIÓN
¿Quieres perder peso rápidamente? Prueba la dieta de la sopa... aunque con cuidado.
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO
No reprimas tus antojos de dulce: las recompensas son necesarias para que funcione la dieta.
LA DIETA LIMPIA
Dieta limpia o clean diet: la dieta en la que no tendrás que contar calorías.