¿Cuánto dura la psoriasis? Depende
La psoriasis es una enfermedad autoinmune en la que el organismo produce nuevas células cutáneas a gran velocidad. No tiene cura, pero sus síntomas pueden aparecer y desaparecer en periodos de brotes y remisión.
Existen varios tipos diferentes de psoriasis, que pueden causar diversos síntomas cutáneos y afectar a distintas zonas del cuerpo.
Esta enfermedad de la piel cursa con brotes o episodios en los que los síntomas empeoran temporalmente. Dependiendo del tipo de psoriasis que padezca, puede desarrollar:
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La dura realidad de mantener el peso fuera
- manchas de piel levantada, con picor y escamosa
- pequeñas protuberancias escamosas
- ampollas llenas de pus llamadas pústulas
- una erupción roja y descamativa que afecta a todo el cuerpo
Los brotes de psoriasis pueden durar desde
Aunque la psoriasis es una enfermedad que dura toda la vida, existen muchas opciones de tratamiento. Conocer los factores desencadenantes de los brotes también puede marcar la diferencia, ya que su control puede ayudar a minimizarlos y a prolongar los periodos de remisión.
Esto es lo que hay que saber sobre la duración de los brotes de psoriasis, y las medidas que puede tomar para reducirlos en el futuro.
¿Cuánto dura un brote de psoriasis?
Los brotes no duran un tiempo determinado.
Por lo tanto, es posible que los síntomas desaparezcan en unas pocas semanas, pero también pueden durar varios meses.
Esto es cierto para todos los tipos de psoriasis, explica la Dra. Crystal Dinopol, dermatóloga titulada y redactora médica de la Pay It Forward Fertility Foundation. En otras palabras, algunos tipos no implican necesariamente brotes más duraderos.
La frecuencia de los brotes también puede variar. Puedes experimentar brotes cada mes o sólo una vez cada varios años.
Seguir la pauta de tratamiento recomendada por su dermatólogo puede ayudarle a aliviar los síntomas y acortar la duración del brote.
¿Cuánto dura la remisión?
Muchas personas experimentan una remisión entre brotes.
Para algunas personas, la remisión significa que los síntomas de la psoriasis desaparecen casi por completo. Pero para otros, los síntomas se vuelven menos graves o perceptibles. Mejoran hasta el punto de que se notan menos, pero no desaparecen por completo.
Según la Academia Americana de Dermatología, la remisión suele durar entre un mes y un año. De nuevo, sin embargo, esto puede variar de una persona a otra, por lo que la remisión puede durar varios meses o algunos años.
Para que los periodos de remisión duren más tiempo, Dinopol recomienda evitar cualquier desencadenante conocido y seguir los consejos de tratamiento del dermatólogo.
Cómo prevenir las reagudizaciones
Muy a menudo, las reagudizaciones pueden producirse en respuesta a desencadenantes específicos. Algunos ejemplos de posibles desencadenantes son
- estrés
- tiempo frío
- aire seco
- consumo de alcohol
- fumar cigarrillos
- lesiones cutáneas, como picaduras de insectos, quemaduras solares, hiedra venenosa, tatuajes, piercings o cortes
- enfermedades, como faringitis estreptocócica, amigdalitis, bronquitis e infecciones de oído
- ciertos medicamentos, como los betabloqueantes y los antipalúdicos
- ciertos alimentos, como los que contienen gluten y las solanáceas.
Teniendo esto en cuenta, estos consejos pueden ayudarle a reducir las probabilidades de sufrir un brote:
- Intente evitar el consumo de alimentos inflamatorios o potencialmente desencadenantes, como los productos lácteos, los fritos, la carne roja, la comida rápida y los dulces procesados. Estos alimentos pueden desencadenar brotes en algunas personas con psoriasis.
- Incorpore a su vida diaria técnicas de control del estrés y de relajación. Algunos ejemplos son la meditación, el yoga y los ejercicios de respiración.
- Aplíquese crema hidratante a diario. Las cremas hidratantes que contienen aceites minerales pueden
resultar especialmente útiles para controlar la psoriasis. - Utilice un humidificador en casa, sobre todo durante las estaciones más secas y frías.
- Utilice protección solar todos los días y vuelva a aplicarla cada dos horas de sol. Algunas personas consideran que tomar el sol todos los días puede aliviar los síntomas. Aun así, es mejor consultar al médico sobre la exposición al sol y limitar el tiempo que se pasa al sol para evitar quemaduras, que pueden provocar brotes.
- Toma precauciones para evitar cortes y otras lesiones cutáneas. Por ejemplo, aféitate con cuidado, ponte insecticida y utiliza guantes cuando trabajes en el jardín.
- Limite el consumo de alcohol.
Tratamiento de la psoriasis
El tratamiento profesional puede marcar una gran diferencia a la hora de reducir los brotes de psoriasis, dice el Dr. Santosh Daflapurkar, dermatólogo consultor de los Hospitales Wockhardt.
Un dermatólogo le ayudará a identificar los factores desencadenantes y trabajará con usted para crear un plan de tratamiento específico adaptado al tipo de psoriasis que padezca y a sus síntomas concretos.
Sus opciones de tratamiento pueden incluir:
- Cremas con esteroides: Los esteroides tópicos, que se pueden adquirir sin receta médica (OTC) o con receta, pueden aliviar la inflamación y el picor.
- Medicamentos tópicos no esteroideos: Estos tratamientos pueden incluir antralina o vitamina D3 sintética y vitamina A para ayudar a controlar los parches escamosos.
- Medicamentos sistémicos recetados: Estos fármacos suelen incluir medicamentos orales o inyecciones que ayudan a tratar la psoriasis en todo el cuerpo, no sólo en una zona específica de la piel.
- Fototerapia: La fototerapia utiliza longitudes de onda específicas de luz ultravioleta para ralentizar la producción de nuevas células cutáneas y reducir la inflamación. Puede someterse a este tratamiento en la consulta o en casa con un dispositivo especial de fototerapia.
- Retinoides orales: Los medicamentos retinoides de prescripción derivados de la vitamina A pueden ralentizar el crecimiento celular de la piel al tiempo que reducen la inflamación, la irritación y la decoloración de la piel.
- Inhibidores tópicos de la calcineurina (ITC): Estos medicamentos de venta con receta suelen utilizarse para tratar el eczema, pero el médico puede recetarlos para tratar la psoriasis facial.
- Baños de avena: Añadir 1-1,5 tazas de avena coloidal al agua del baño puede ayudar a reducir el picor y la hinchazón.
- Gel de aloe vera: La aplicación de una crema con aloe vera ayuda a mantener la piel hidratada y puede minimizar los síntomas de la psoriasis.
- Alquitrán de hulla: Los champús, pomadas, soluciones de baño y jabones elaborados con alquitrán de hulla pueden ayudar a reducir el picor y las escamas.
Conclusión
Los brotes de psoriasis pueden durar de semanas a meses, y los períodos de remisión intermedios pueden durar meses o años. La clave para prolongar la remisión - y mantener a raya los brotes - reside en identificar y evitar en la medida de lo posible los desencadenantes específicos.
Puede que la psoriasis no tenga cura, pero existen opciones para controlar y tratar esta enfermedad cutánea que dura toda la vida.
Si tiene problemas para encontrar medicamentos de venta libre o remedios caseros que le ayuden a controlar los síntomas, un buen paso siguiente es ponerse en contacto con un dermatólogo. Puede recetarte medicamentos para aliviar los síntomas y recomendarte cambios en tu estilo de vida que te proporcionen un alivio duradero.
Rebecca Strong es una escritora independiente afincada en Boston que cubre temas de salud y bienestar, fitness, alimentación, estilo de vida y belleza. Su trabajo también ha aparecido en Insider, Bustle, StyleCaster, Eat This Not That, AskMen y Elite Daily.
