¿Cuál es la forma correcta de limpiarse los oídos?

¿Cómo limpiarse los oídos correctamente? Te damos los mejores consejos para una buena limpieza de oídos.

Aunque nuestros oídos tienen un sistema natural para limpiarse solos, es normal que en alguna ocasión se nos acumule cera y forme un tapón. Cuando limpiemos los oídos nosotros mismos en casa hay ciertas cosas que tenemos que tener en cuenta y precauciones a seguir si no queremos dañarlos.

Aunque existan bastoncillos y otro tipo de productos pensados para la limpieza de los oídos, los médicos desaconsejan su utilización ya que pueden ser perjudiciales. Los bastoncillos o el algodón pueden provocar daños en nuestros oídos, especialmente si no los usamos correctamente. Por eso es mejor no arriesgarnos a introducir objetos extraños en el oído si no queremos sufrir sus consecuencias.

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¿Qué puede ocurrir si introducimos objetos extraños en el oído para limpiarlos?

Cuando utilizamos algo como un bastoncillo para extraer la cera, puede ocurrir que, en vez de sacarla, la empujemos hacia dentro y esta penetre más profundamente hacia el conducto auditivo.

Otro de los inconvenientes de introducir cualquier elemento extraño dentro de nuestro oído es que se produce una alteración del pH del conducto auditivo, que suele ser bajo.

Aunque nos resulte molesta cuando se acumule y debamos extraer los tapones que se producen, la cera tiene una función en nuestro oído. El cerumen es el encargado de luchar contra las infecciones y al tocarlo o extraerlo de una forma incorrecta estaremos disminuyendo las defensas naturales de la cera.

Aunque no lo creas, intentar extraer la cera con un método poco adecuado durante muchas veces puede hacer que se produzca un tapón de cera. Como hemos mencionado antes, si introducimos un bastoncillo probablemente empujemos la cera hacia dentro y esto haga que se acumule en el conducto auditivo en vez de salir hacia el exterior. Si hacemos esta acción muchas veces acabaremos produciendo un tapón que deberá ser retirado por un médico.

¿Cómo saber si tengo un tapón de cera?

Como hemos dicho, aunque los oídos tienen un sistema para limpiarse solos, hay distintos factores que pueden provocar tapones. Uno de ellos, el mal uso de los bastoncillos. Los síntomas que te dirán que se te ha formado un tapón de cera son los siguientes:

La sensación de tener el oído taponado.

Disminución leve de la audición o disminución de forma brusca.

Sensación de taponamiento en verano, después de utilizar la piscina o de bañarte en el mar. Es en esta época del año cuando más se producen los tapones debido a que el agua hace que la cera aumente de tamaño.

Formas de limpiar los oídos correctamente

Mantener los oídos limpios no debe ser tan complicado ya que son ellos mismos los que se limpiar cuando lo necesitan para evitar que la cera se acumule. Mantener una buena limpieza de oídos es más sencillo de lo que crees y no es necesario la utilización de aparatos o utensilios de limpieza. Estos son algunos consejos para tener siempre los oídos limpios sin ponerlos en peligro:

Limpiar la ojera dos o tres veces por semana de forma suave, cuando estemos en la ducha.

Para limpiar el oído en la ducha, solo tienes que preocuparte de limpiar bien con agua la zona externa y luego secarla con una toallita fina o una gasa.

Acude una vez al año a un otorrinolaringólogo para asegurarte de que todo va bien, o en cuanto notes algún síntoma que indique que podrías tener un tapón de cera. También acude cuando sientas cualquier otra molestia relacionada con tu oído o alguna pérdida de audición. Cuando se trata de un tapón, la audición volverá a ser la de siempre cuando se retire el tapón.

Remedios caseros para eliminar tapones de cera

En vez de introducir objetos extraños, hay otras formas más adecuadas para mantener limpios tus oídos y eliminar los tapones de cera. En caso de que sigas teniendo tapones, acude a un médico. Estos remedios no deben aplicarse en niños menores de 12 años.

Aceite de oliva. Pon un poco de aceite de oliva tibio en tu oído y déjalo actuar unos quince minutos para que disuelva la cera. Después, inclina tu cabeza para el aceite salga del oído que has limpiado. Deberás repetir este procedimiento hasta que el tampón haya sido eliminado por completo.

Botella de agua caliente. Este truco casero puede ser muy efecto para eliminar la cera acumulada. A veces la cera se vuelve más dura y no se elimina, por lo que se acaba formando un tapón. Si llenas una botella de agua caliente y luego pones la botella sobre tu oído unos minutos, la cera se volverá más blanca y acabará saliendo.

Infusión de manzanilla. Prepara una infusión con dos cucharadas de manzanilla y luego cuela bien el agua. Déjala reposar para que se enfríe un poco mientras pones un poco de aceite de oliva en tu oído, como hemos explicado en el remedio anterior. Deja que haga efecto unos minutos y, a continuación, enjuaga el aceite de tu oído con la infusión de manzanilla que has preparado. Para poner la infusión en tu oído y que penetre bien puedes utilizar un gotero o una jeringuilla que puedes comprar en la farmacia.

Esperamos que esta información sobre cómo limpiarse los oídos sin dañarlos te sirva de ayuda.