11 Mejores zapatos para las enfermeras y otros trabajadores que están de pie todo el día, según los podólogos

Cuando tu profesión implica cualquier cosa, desde correr junto a una camilla hasta estar de pie durante horas en urgencias o en el quirófano, los zapatos adecuados son imprescindibles. Estar de pie todo el día somete a sus extremidades inferiores a un gran estrés. Por lo tanto, si usted usa constantemente zapatos que no le sirven de apoyo, podría desarrollar arcos dolorosos, dolor en las articulaciones y otros problemas incómodos. Afortunadamente, hay muchas opciones de calzado perfectas para las personas que están de pie todo el día - sólo tienes que saber qué buscar.

Cómo comprar los mejores zapatos para las enfermeras

"Ahora se ven todo tipo de profesionales médicos en los pisos de los hospitales usando zapatos para correr que están diseñados para soportar mucho estrés y tensión", dice Karen Langone, DPM, una podóloga con sede en Southampton, Nueva York. Los zuecos también son una buena opción, dice Howard Friedman, DPM, un podólogo de Suffern, Nueva York. Tienden a tener una caja ancha para los dedos, lo que ayuda a acomodar los pies a medida que se expanden naturalmente a lo largo del día. Es por eso que a menudo se ve a los cirujanos y otros profesionales de la salud usándolos en la sala de operaciones, dice Freidman. También necesita un zapato que sea duradero pero también ligero; después de todo, probablemente esté recorriendo varias millas al día alrededor del hospital. Por último, los zapatos con suela antideslizante son la clave, ya que nunca se sabe qué desorden se te va a presentar.

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Para ayudar a mantener el dolor a raya, el Dr. Freidman sugiere recoger al menos dos pares de zapatillas o zuecos de apoyo. (¡O uno de cada uno!) La amortiguación de un zapato se comprime completamente después de seis horas más o menos y ya no ofrece apoyo, advierte el Dr. Friedman. Así que tener dos grandes pares te permite cambiar a mitad de tu turno.

Las siguientes opciones son perfectas para las enfermeras y cualquier otra persona -trabajadores minoristas, camareros, cajeros de banco- que pasan la mayor parte de sus días de trabajo de pie.

2. Mejor valor: Naturalizador Marianne Slip On Sneaker

4.3 de 5 estrellas Más de 1

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Con tres opciones de ancho, los cómodos zapatos de Naturalizer están diseñados para personas que están de pie todo el día. Este par presenta una plantilla contorneada y de doble densidad que proporciona soporte a los arcos y a los talones. Además, cuenta con un forro refrescante para mantener los pies secos. "Me encantan estos zapatos", dice un cliente de Amazon. "Los uso específicamente cuando sé que voy a estar de pie todo el día. Tengo un arco muy alto y me dan un buen soporte mientras están acolchados".

4. Mejor zapatilla de deporte Subcampeón: Zapato Brooks Ghost 12

4.7 de 5 estrellas 2

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Cuando eres enfermera, quieres un zapato que pueda soportar los rigores de una maratón, dice el Dr. Langone. Brooks es conocido por sus zapatillas de calidad, y los Ghost 12 no son una excepción. Se describen en términos típicamente reservados a los coches de lujo: lujosos, con un viaje suave. Un crítico delira: "Si necesitas un zapato suave y neutral, ¡éste es el indicado! Si tienes dolor de talón estos zapatos son la bomba diggity. Suaves, con soporte y perfectos".

6. Los mejores Slip-ons: Zapato de paloma de la enfermera Mates

4 de 5 estrellas750+ comentarios de

clientes de Amazon

Esta línea fue diseñada explícitamente con las enfermeras en mente. Las ligeras suelas de goma evitarán que se resbale en los suelos resbaladizos de los hospitales, mientras que los vástagos de acero en los lados de los zapatos proporcionan una estabilidad extra. ¡Pero eso no es todo! Estos zapatos también tienen un acabado resistente a las manchas, perfecto para cuando las cosas se ponen feas: "Necesitas un zapato que no permita que la sangre y los fluidos corporales penetren", dice el Dr. Langone.

8. Los mejores pisos: Pájaros El zapato del estornino

5 de 5 estrellas640+ comentarios de

clientes de Birdies

Estos increíbles y bonitos pisos tienen todas las características de un gran zapato que puede soportar la prueba del tiempo con un diseño de siete capas de la plantilla para una amplia absorción de impactos y comodidad. Mientras que la mayoría de los zapatos planos tienen poco o ningún apoyo, estos tienen una espuma con memoria y también proporcionan un amplio apoyo para el arco y el talón, mientras se ven elegantes como siempre, lo que los hace ideales para pasar horas en el hospital. "La comodidad es tan grande cuando se trabaja un turno completo en la clínica, y estos son los mejores", escribe un cliente. Otro crítico que siempre está de pie en el trabajo dice: "No me han defraudado. Después de un día de entrar, es como si los hubiera usado siempre. Me encantan."

10. Birkenstock Boston Soft Footbed Clog

4,5 de cada 5 estrellas

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Puedes usar estos zuecos desde el quirófano hasta la calle. Las famosas plantillas de Birkenstock se amoldan a tus pies con el tiempo, proporcionando un soporte personalizado. Estos zapatos también tienen una suela de goma resistente que ofrece tracción en una variedad de superficies. Una clienta de Amazon dice que sólo usa Birkenstocks con la plantilla blanda para aplacar su fascitis plantar y "nunca miró atrás". Ella delira: "Soy enfermera de 40 años en cirugía, así que corro mucho y esto me ha salvado. La plantilla blanda me da suficiente amortiguación en suelos duros y suficiente apoyo para el arco".

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