¿Tu genética te hace correr más rápido? ¿Cuál es el gen de la velocidad?

Algunos humanos definitivamente pueden 'correr como el viento', dejando a otros atrás mientras cruzan la línea de meta. Parece que estas personas rápidas nacen con habilidades especiales, ya que dan grandes zancadas. ¿Podría tu genética jugar un papel en qué tan rápido puedes correr? Investigadores han estado analizando un gen particular que llaman el 'gen de la super velocidad', y resulta que podría estar asociado con la capacidad de correr rápido.

Factores como la nutrición, cuánto has dormido y la fuerza y tamaño muscular también están involucrados cuando se trata de tu velocidad en carrera, y esta investigación destaca que tu genética es otro factor a considerar. Veamos el gen de la velocidad y la investigación al respecto.

Los científicos han estado investigando el gen de la velocidad durante más de dos décadas, y la investigación está aumentando, revelando cómo tu composición genética afecta fuertemente tu rendimiento atlético. Los investigadores han encontrado más de 200 variaciones genéticas diferentes que podrían afectar el rendimiento deportivo, y 20 de ellas podrían hacer que alguien sea más propenso a ser un atleta de élite.

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Por supuesto, convertirse en un atleta de élite requiere mucho más que solo genética, y debemos atribuir su arduo trabajo y dedicación a un programa de entrenamiento constante y una nutrición óptima. Aun así, de acuerdo con estudios crecientes, tu genética definitivamente influye en tu rendimiento atlético. Ciertos genes podrían darte una ventaja.

Los científicos descubrieron un gen de velocidad, o ACTN3, que codifica la proteína alfa-actinina-3, que es una proteína que solo se expresa en las fibras musculares de contracción rápida. Los músculos están compuestos de cientos o miles de fibras musculares agrupadas y recubiertas de tejido conectivo. Las fibras musculares de tipo II, también conocidas como fibras musculares de contracción rápida, se encuentran en mayores cantidades en atletas de poder de élite como los velocistas y levantadores de pesas. Las mutaciones en el gen ACTN3 se han asociado fuertemente con la capacidad de correr más rápido.

El científico del deporte Henry Chung y su equipo del Reino Unido analizaron miles de genes en el ADN de 45 jóvenes británicos. Los participantes corrieron durante 30 minutos tres veces a la semana durante un total de ocho semanas. Encontraron que 19 genes específicos aparecían repetidamente relacionados con alguna variable de aptitud. Algunas personas mejoraron la aptitud cardiorrespiratoria o VO2 max en un 20%, algunas mejoraron en un 5% y otras no mejoraron en absoluto.

Los investigadores realizaron un análisis genotípico de todos los corredores y determinaron que las personas que mejoraron su aptitud cardiorrespiratoria o VO2 max en un 20% tenían todos estos 19 genes positivos, mientras que las personas que no mejoraron tanto solo tenían uno o dos de estos genes. Menos del 31% de las personas involucradas en el pequeño estudio tenían esta composición genética.

Uno de estos genes fue el 'gen del guerrero' o gen MAOA de la monoaminooxidasa A, que está asociado con conductas de riesgo y agresión. Este gen podría permitir a las personas activar más un instinto de supervivencia y pensar, 'Necesito correr', lo que les permite correr más rápido que otros. Con estos genes, un sueño y nutrición óptimos, y trabajo duro, tiene sentido por qué algunas personas parecen sobrehumanas en sus habilidades atléticas.