Entrenamiento

DUDAS ENTRENAMIENTO
¿Sudar mucho hace que adelgaces más fácilmente?

CORRER EN AYUNAS
Te lo contamos todo sobre uno de los grandes mitos del entrenamiento de cara a hacerlo más intenso para nuestro cuerpo.

FUERZA, TONIFICACIÓN Y CARDIO
Llega el entrenamiento aquamermaid: fuerza, tonificación y cardio con cola de sirena.

ENTRENAMIENTO EN ALTURA
Este hombre se pone a hacer flexiones en plena calle... subido a los postes de la luz.