Abdominales
UN MES PARA TRIUNFAR
驴Conoces el reto de la plancha abdominal? Te ponemos a prueba
EL SECRETO DE SU ENTRENAMIENTO.
El secreto de su entrenamiento. Este militar australiano tiene los mejores abdominales del pa铆s. Ahora da charlas motivacionales para animar a otros a que tambi茅n los tengan.
"PRAY FOR TONY"
La televisi贸n francesa env铆a un "All In" a los japoneses.
ENTRENAR EN VERANO
驴Cu谩les son los mejores deportes para practicar en verano?
GU脥A CROSSFIT
Os ense帽amos c贸mo hacer un goblet squat, otro ejercicio crossfit muy interesante.
REDUCIR LA INFLAMACI脫N
驴Tu ansiado vientre plano se te est谩 resistiendo? Quiz谩s sea culpa de estos alimentos.
- AQU脥, EN EL GYM 鈥揙K, ENHORABUENA
Esto es lo que dice este estudio de los que no paran de subir selfies en el gimnasio.