Síntomas de la gripe y cómo diferenciarla de un resfriado
¿Cuáles son los síntomas de la gripe y cómo podemos diferenciarla de un resfriado común?
Aunque a menudo los confundamos y hablemos de ellos como si fueran lo mismo, basta tener una gripe para darse cuenta de que no es para nada lo mismo que un resfriado o un catarro común. Sus síntomas son más intensos y el malestar es mucho mayor, por lo que también debemos tratarla de forma distinta, incluso poniéndonos en manos de un médico si es necesario.
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A nivel del origen, también hay grandes diferencias entre la gripe y el resfriado. El origen de la gripe es siempre un virus específico, por eso se vacuna a los pacientes de riesgos, como los niños y los ancianos, los cuales pueden sufrir complicaciones con la gripe ya que son más sensibles a ello. En cambio, hay distintos virus que pueden provocar el resfriado y, aunque por eso es también más difícil de evitar, también son menos peligrosos y más fáciles de curar.
Síntomas de la gripe y del resfriado
Cuando hablamos de síntomas, podemos decir que hay algunos en común que podrían confundirnos, pero también hay otros muy claros que no dejan lugar a dudas sobre si lo que estamos sufriendo es una gripe o un resfriado.
En el caso del resfriado, los principales síntomas son la congestión nasal, mucosidad, dolor de cabeza, molestias en la garganta y, en algunos casos, fiebre leve. Estos síntomas pueden variar de una persona a otro ya que no todo el mundo tiene fiebre en los mismo casos o sufre los mismos síntomas.
En el caso de la gripe, puede ocurrir que aparezcan todos los síntomas anteriores, pero hay dos síntomas en concreto que nos sirven para diferenciar claramente si estamos padeciendo una cosa u otra. El primero es el dolor físico general o dolor de huesos y el segundo es la fiebre alta. En el caso de la gripe, la mayoría de los pacientes suelen tener fiebre por encima de 38º, algo que no ocurre casi nunca en el caso de un resfriado común.
¿Cómo curar una gripe?
Al tratarse de un virus, los tratamientos se centrarán principalmente en hacer que nos encontremos mejor, pero no harán que desaparezca en menos tiempo la enfermedad. Para que el virus desaparezca deben pasar unos días ya que son nuestras defensas las que se encargan de expulsarlo y para eso se requiere varios días. Mientras tanto, los analgésicos y antigripales harán que nos encontremos mejor y que aliviemos los síntomas, especialmente los dolores y la fiebre alta.
A pesar de que tomemos estos tratamientos y nos encontremos algo mejor por ello, conviene que guardemos reposo durante al menos los tres primeros días para que nuestro cuerpo descanse y pueda recuperarse en menos tiempo.
Los principales medicamentos que suelen tomarse para aliviar los síntomas de la gripe son los analgésicos y antipirético, los antihistamínicos, los descongestivos y los antitusivos. Para saber cuál es el más recomendable en nuestro caso es preferible acudir a un médico para pedir consejo y que así examine nuestros síntomas. Si no, consulta a un farmacéutico para asegurarte de que te tomas el medicamento apropiado.
¿Cómo curarla de forma natural?
Para las personas que no quieren abusar de los fármacos, también existen opciones naturales que nos ayudan a curar la gripe en menos tiempo o algo menos a aliviar sus síntomas. Estos son algunos remedios caseros que puedes poner en práctica:
Inhala vapor de eucalipto. Inhalar vapor de eucalipto al menos dos veces al día despejará tus fosas nasales y te ayudará a eliminar toxinas. Hazlo cubriendo tu cabeza con una toalla y respirando debajo de ella este vapor.
Sopa para descongestionar. Las sopas calientes te servirán para encontrarte mejor durante estos días, pero si además les añades los ingredientes adecuados, pueden ayudar a descongestionarte. La sopa de poco con cebolla y ajo es una excelente opción para encontrarte mejor y descongestionar las vías respiratorias durante la gripe.
Té de jengibre. Hay muchas infusiones que nos pueden ayudar a encontrarnos mejor durante la gripe pero el jengibre en concreto es un ingrediente natural que te ayudará a aliviar los síntomas de manera muy eficaz. Solo tienes que rallarlo y preparar con él una infusión.
Zumo de repollo y naranja. Estos dos ingredientes te ayudarán a aliviar los síntomas de la gripe al mismo tiempo que te aportarán vitaminas para ayudar a tu sistema inmunológico a vencer el virus cuanto antes y mantenerse sano. Solo tienes que licuar 150 gramos de cada ingrediente y beberlo después.
Conociendo los síntomas de la gripe sabrás reconocerla inmediatamente y ponerle remedio para dejar de sufrir sus síntomas cuanto antes. Así no volverás a confundirla con un resfriado y podrás curarte en menos tiempo.
