驴Qu茅 instrumentos de detecci贸n se utilizan para la depresi贸n?
Las herramientas de cribado de la depresi贸n son distintos tipos de encuestas de autoinforme que ayudan a diagnosticar la depresi贸n.
La depresi贸n es una experiencia com煤n que afecta hasta al 6% de la poblaci贸n mundial. Suele incluir un conjunto de s铆ntomas de intensidad variable que afectan tanto al estado de 谩nimo como al comportamiento. En el peor de los casos, la depresi贸n tambi茅n puede interferir en su capacidad para trabajar o mantener relaciones.
Los profesionales sanitarios est谩n capacitados para diagnosticar afecciones con la ayuda de herramientas y tecnolog铆a. Las pruebas de detecci贸n de la depresi贸n son un tipo de herramienta que los profesionales pueden utilizar para detectar la presencia de s铆ntomas depresivos.
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Si ha experimentado s铆ntomas de depresi贸n y est谩 pensando en acudir a un profesional de la salud mental, es posible que le hagan una prueba de detecci贸n de la depresi贸n. La prueba es sencilla y f谩cil, e ir谩 seguida de un plan de tratamiento.
驴Qu茅 son los instrumentos de detecci贸n de la depresi贸n?
Las herramientas de cribado de la depresi贸n hacen referencia a una serie de encuestas de autoinforme que se utilizan para determinar si has estado experimentando s铆ntomas de trastorno depresivo mayor. En la mayor铆a de los casos se trata de evaluaciones en papel, pero tambi茅n se pueden rellenar electr贸nicamente.
驴C贸mo funciona un test de depresi贸n?
Los tests de depresi贸n incluyen varias preguntas relacionadas con los s铆ntomas de la depresi贸n, y algunos tambi茅n le pedir谩n que califique la gravedad de esos s铆ntomas. La gravedad de los s铆ntomas se corresponde con la frecuencia o el grado en que los experimenta. Un profesional sanitario le dar谩 el test para que lo rellene durante su visita.
Hay varios tipos de tests de depresi贸n. Algunas pruebas se utilizan para grupos de edad espec铆ficos, mientras que otras se utilizan para circunstancias concretas. Ninguna es fiable al 100%, pero varias pruebas de uso com煤n pueden ayudar a diagnosticar la depresi贸n con una buena precisi贸n general.
Las pruebas suelen durar unos minutos y son sencillas, ya que no requieren antecedentes m茅dicos ni ning煤n otro tipo de informaci贸n. Una vez completada la prueba, el profesional sanitario evaluar谩 sus respuestas y determinar谩 el siguiente paso a seguir.
Instrumentos de evaluaci贸n de la depresi贸n m谩s
comunesCuestionario
de Salud del Paciente (PHQ
)El Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ) suele ser un instrumento de primera elecci贸n utilizado por los profesionales de atenci贸n primaria para la mayor铆a de las personas. Esto se debe a que puede ayudar a diagnosticar la depresi贸n entre el 78% y el 94% de las veces. Puede ser una encuesta de dos preguntas (PHQ-2) o una encuesta de nueve preguntas (PHQ-9).
El PHQ-2 suele administrarse en primer lugar para evaluar la presencia general de estado de 谩nimo depresivo. Si es necesario, se administrar谩 a continuaci贸n el PHQ-9, que es m谩s detallado y puede ayudar a detectar la gravedad general de la depresi贸n. El PHQ pregunta cu谩ntos d铆as a la semana experimenta s铆ntomas espec铆ficos.
Beck (BDI)
El Inventario de Depresi贸n de Beck (BDI) consta de 21 preguntas relacionadas con la depresi贸n. Le pide que valore la presencia de s铆ntomas clave en una escala entre 0 y 3. Las puntuaciones m谩s altas indican una forma de depresi贸n m谩s grave. Las puntuaciones m谩s altas indican una forma m谩s grave de depresi贸n. En general, el BDI se considera una prueba fiable y precisa.
Children's Depression Inventory (CDI)
El Children's Depression Inventory (CDI) se administra a ni帽os y adolescentes de entre 7 y 17 a帽os. Est谩 escrito en un lenguaje sencillo con un nivel de lectura de primer grado. Tiene entre 10 y 27 preguntas. Un estudio de 2016 demostr贸 que tiene entre
(GDS)
La Escala de Depresi贸n Geri谩trica (GDS) se utiliza para adultos mayores de 60 a帽os. Las preguntas tienen un formato de s铆 o no en lugar de un 铆ndice de gravedad. Puede tener de 4 a 30 preguntas, y ayuda a diagnosticar la depresi贸n con una precisi贸n del
Escala de depresi贸n postnatal de Edimburgo (EPDS)
Si acaba de dar a luz y se siente triste, es posible que le apliquen la Escala de depresi贸n postnatal de Edimburgo (EPDS), que consta de 10 preguntas. La escala de Edimburgo te pide que califiques la presencia de ciertos s铆ntomas experimentados durante la 煤ltima semana. Un estudio de 2019 revel贸 que la EPDS ten铆a una eficacia aproximada del 94 %.
驴Qui茅n puede administrar un test de depresi贸n?
Cualquier profesional sanitario relacionado con alg煤n aspecto de la salud mental o conductual puede administrar el test. No se necesita un especialista. Esto se debe a que estas pruebas son sencillas de administrar e interpretar.
Esto significa que puede hablar con un profesional de atenci贸n primaria, un asesor de salud mental titulado, un trabajador social o un psic贸logo. Tras realizar la prueba, tu profesional sanitario puede ayudarte a determinar tu mejor plan de tratamiento.
Qu茅 hacer despu茅s de la prueba de depresi贸n
Normalmente, tras la prueba de depresi贸n se establece un plan de tratamiento. El profesional sanitario puede emitir un diagn贸stico, como el de trastorno depresivo mayor, y luego discutir las opciones de tratamiento.
Los medicamentos pueden recomendarse como primer paso para ayudar a estabilizar el estado de 谩nimo y mejorar otros s铆ntomas de la depresi贸n. Los inhibidores selectivos de la recaptaci贸n de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la recaptaci贸n de serotonina y norepinefrina (IRSN) son terapias fundamentales.
Tambi茅n suele recomendarse la psicoterapia. Es posible que te remitan a un psic贸logo o psicoterapeuta para tratamientos como la terapia cognitivo-conductual.
Los tratamientos adicionales pueden implicar estrategias de autocuidado, incluyendo:
- yoga
- meditaci贸n y atenci贸n plena
- movimiento diario
- escribir un diario
- pasar tiempo en la naturaleza
Un
Conclusi贸n
Las herramientas de detecci贸n de la depresi贸n son un recurso valioso y sencillo para los profesionales sanitarios. Son muy precisos a la hora de determinar tanto la presencia como el grado de los s铆ntomas depresivos y, por lo general, son f谩ciles de rellenar.
Si tiene s铆ntomas de depresi贸n, acudir a un profesional sanitario es el primer paso para evaluar si padece un trastorno depresivo mayor. En funci贸n de los resultados, un profesional de la salud mental puede trabajar contigo para determinar un plan de tratamiento.
