¿Puede la crema de estrógeno realmente mejorar las arrugas y la sequedad? Aquí está lo que dicen los dermatólogos
- Las cremas de estrógeno, productos de cuidado de la piel diseñados para reducir signos de envejecimiento como arrugas y sequedad, han recibido elogios en redes sociales.
- Estas cremas están destinadas a mujeres en menopausia, cuando los niveles de estrógeno en la piel disminuyen.
- Los estudios sobre los beneficios anti-envejecimiento de estas cremas muestran promesas, pero los expertos advierten que se necesita más investigación y advierten sobre efectos secundarios potenciales.
Las cremas de estrógeno han sido utilizadas durante mucho tiempo como terapia de reemplazo hormonal para ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia, pero recientemente, otras cremas de estrógeno tópicas han hecho su aparición en el mundo del cuidado de la piel, comercializadas como solución para los signos de envejecimiento.
En TikTok y otras plataformas de redes sociales, creadores y profesionales médicos han unido la conversación, con algunos afirmando que las cremas de estrógeno pueden reducir la apariencia de arrugas en el rostro, añadir humedad, amplificar la producción de colágeno y más.
En un video de TikTok con más de 100,000 vistas, la influencer Chalene Johnson dijo a sus seguidores que comenzó a usar crema de estrógeno después de enterarse de cómo los niveles de colágeno en las mujeres disminuyen después de la menopausia.
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“Si estás tratando de hacer que tu piel luzca más juvenil, consíguete algo de crema de estrógeno”, recomendó.
Aunque estas reseñas en línea son muy positivas, puede parecer que la crema de estrógeno es una opción indiscutible para cualquier persona que esté acercándose o atravesando la menopausia. Pero, ¿puede realmente el tratamiento resolver tus problemas cutáneos relacionados con la edad? Posiblemente, pero no necesariamente, dijeron los expertos.
Hay algunas evidencias que sugieren que las cremas de estrógeno podrían ser beneficiosas para la salud de la piel, pero esta investigación está en sus primeras etapas.
“Los ensayos clínicos a largo plazo sobre la seguridad y eficacia son limitados”, dijo Kristina Collins, MD, dermatóloga certificada por la junta. “Y la mayor parte de la investigación se centra en el estrógeno de prescripción, en lugar de las opciones de venta libre”.
¿Qué son las cremas de cuidado de la piel con estrógeno?
En cuanto a las cremas de estrógeno para la piel, hay dos opciones de productos distintas: la crema típicamente destinada para uso vaginal y mezclas más nuevas desarrolladas para el anti-envejecimiento.
Las cremas vaginales generalmente se prescriben para tratar síntomas de la menopausia, como sofocos o sequedad vaginal, picazón y ardor.
Y generalmente contienen estradiol como forma activa de estrógeno. Sin embargo, a veces pueden incluir otros tipos de estrógenos también, dijo Brendan Camp, MD, dermatólogo certificado por la junta.
Las cremas de estrógeno comercializadas específicamente para el anti-envejecimiento, por otro lado, tienen formulaciones diferentes. Según Collins, pueden utilizar estrógeno o compuestos similares al estrógeno para abordar el envejecimiento de la piel.
“A menudo contienen estradiol, estriol o fitoestrógenos de origen vegetal como el genisteína (de la soja) o el resveratrol (de uvas y bayas)”, explicó. “Estos ingredientes buscan restaurar algunos de los beneficios perdidos del estrógeno en la piel, como aumentar la producción de colágeno, mejorar la hidratación y aumentar la elasticidad.”
Generalmente, el contenido hormonal de estas cremas es más débil que el que encontrarías en una crema vaginal, dijo Marianna Blyumin-Karasik, MD, dermatóloga certificada por la junta.
Mientras que el estrógeno vaginal que tu médico podría prescribir como terapia de reemplazo hormonal es lo suficientemente potente como para llegar a tu torrente sanguíneo, las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento están menos concentradas, diseñadas principalmente para efectos en la piel.
A pesar de que los dos productos son diferentes, “las cremas vaginales de estrógeno son utilizadas fuera de etiqueta para abordar problemas cutáneos asociados con la menopausia”, dijo Camp.
¿Quién debería usar cremas de cuidado de la piel con estrógeno?
Las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento están dirigidas en gran medida a mujeres en perimenopausia y postmenopausia, ya que son más propensas a experimentar cambios hormonales en su piel durante esta etapa de la vida.
“A medida que pasamos por la perimenopausia, nuestro nivel de estrógeno en la piel disminuye y eso incrementa la sequedad de la piel, perjudica la barrera cutánea y la cicatrización de heridas, y disminuye las moléculas que dan firmeza, como colágeno, elastina y ácido hialurónico”, dijo Blyumin-Karasik.
Reemplazar el estrógeno perdido podría reducir algunos de estos efectos.
Sin embargo, debes tener cuidado con cualquier producto que modifique el balance hormonal natural del cuerpo; existe la posibilidad de algunos efectos secundarios.
Por un lado, aplicar cremas de estrógeno a tu piel podría resultar en algunos cambios hormonales indeseables, dijo Collins. “Aunque la absorción es menor que el estrógeno oral, existe la posibilidad de efectos sistémicos, como sensibilidad en los senos o cambios en los tejidos sensibles a hormonas”, explicó.
Además, se necesita más investigación para determinar si las cremas de cuidado de la piel con estrógeno son seguras para ciertos grupos.
Las personas más jóvenes con niveles normales de estrógeno deben evitar estas cremas anti-envejecimiento, al igual que aquellas con antecedentes de condiciones sensibles a hormonas como el cáncer de mama o uterino, recomendó Collins. También es mejor evitar los productos a base de estrógeno si tienes un trastorno de coagulación sanguínea.
¿Son efectivas las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento?
Las cremas vaginales de estrógeno tienen una larga historia de efectividad en el tratamiento de problemas de salud de las mujeres, como la sequedad vaginal y el sexo doloroso. Pero por ahora, es probable que sea demasiado pronto para decir lo mismo sobre las cremas de estrógeno para el anti-envejecimiento.
Estos suplementos para la piel a menudo están poco regulados y "varían ampliamente en potencia y formulación, lo que hace que su eficacia y seguridad sean menos predecibles", dijo Collins.
Hay algunos estudios prometedores sobre las cremas de estrógeno para el cuidado de la piel, aunque muchos son antiguos y pequeños.
Un estudio de 2001, por ejemplo, reveló que aplicar estrógeno en la cara aumentó el ácido hialurónico y otros ácidos saludables e hidratantes en la piel. Del mismo modo, un estudio de 2003 con 65 personas encontró que una crema de estradiol superó a una crema de ácido glicólico para aumentar el grosor de la capa externa de la piel.
Más recientemente, un pequeño estudio de 2018 encontró que cuando mujeres deficientes en estrógeno usaron un "cosmeceutical" con estrógeno, experimentaron menos sequedad de la piel, opacidad y atrofia que las que estaban en un grupo de control.
En general, Blyumin-Karasik calificó los resultados de la investigación como "moderados y optimistas".
Pero las cremas de estrógeno aún pueden no ser la primera línea de defensa de tu dermatólogo para tratar los signos de envejecimiento de la piel. Otros productos, tanto de venta libre como de prescripción, tienen una historia mejor y más larga de resultados confirmados.
“Los primeros estudios sugieren que las cremas de estrógeno pueden mejorar los cambios cutáneos relacionados con la edad”, dijo Camp. “Pero hasta que haya más evidencia, se recomienda utilizar productos e ingredientes con un historial comprobado de eficacia, como retinoles, alfa y beta-hidroxiácidos, antioxidantes como la vitamina C y protector solar.”
Si decides probar las cremas de estrógeno, sin embargo, busca un producto que haya sido probado por terceros para asegurar su calidad y pureza. Y, como con cualquier suplemento, asegúrate de hablar con tu médico antes de empezar a usar uno.
