¿Puede el Taping Facial Prevenir Arrugas? Esto Es Lo Que Dicen Los Dermatólogos
El taping facial es una técnica no invasiva para alisar las arrugas y líneas finas en el rostro. Consiste en aplicar cinta en la cara durante la noche para reducir la apariencia de arrugas. Se ha utilizado durante décadas para tratar ciertas condiciones de salud, como la parálisis de Bell.
El objetivo del taping facial es mantener los músculos faciales en su lugar y prevenir la formación de arrugas. La mayoría de las personas que practican el taping facial aplican la cinta a la hora de dormir y duermen con ella. En este momento, no hay estudios que demuestren la seguridad o efectividad del taping facial, y la mayoría de los expertos creen que los beneficios son temporales.
¿Funciona el Taping Facial para las Arrugas?
Es común mover la cara durante el sueño; la mayoría de las personas hacen expresiones faciales mientras sueñan. El taping facial puede reducir la apariencia de arrugas y líneas finas por la mañana al mantener los músculos faciales quietos durante la noche.
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La cinta también puede alisar la piel para reducir la apariencia de arrugas. Sin embargo, estos resultados probablemente se desvanecerán durante el día.
Las arrugas se forman como resultado de movimientos musculares repetidos, exposición al sol y contaminantes ambientales como el humo del cigarrillo. A medida que envejecemos, nuestra piel produce menos colágeno, una proteína que le da elasticidad a la piel. Menos colágeno hace que la piel sea menos elástica y provoca la formación de arrugas. La piel también se vuelve más delgada y seca con el tiempo, aumentando la probabilidad de líneas finas y arrugas.
Desafortunadamente, el taping facial no aborda estas causas subyacentes de las arrugas. En este momento, no hay estudios clínicos que demuestren que el taping facial funcione.
¿Puede el Taping Facial Reemplazar el Botox o Dysport?
El Botox y Dysport son medicamentos inyectables que contienen toxina botulínica. Estas inyecciones son efectivas para alisar líneas finas y arrugas. También son útiles para la sudoración severa, migrañas crónicas, vejiga hiperactiva y otras condiciones crónicas.
Las inyecciones de Botox y Dysport son tratamientos efectivos para arrugas porque debilitan o paralizan ciertos músculos en la cara. Lo hacen bloqueando algunos nervios que controlan el movimiento muscular. Estas inyecciones faciales suelen durar de tres a seis meses.
Al igual que las inyecciones de Botox y Dysport, el taping facial tiene como objetivo los músculos faciales para evitar que se muevan. Sin embargo, los efectos del taping facial probablemente sean muy temporales.
Cómo Usar el Taping Facial
Puede que tengas curiosidad sobre el taping facial. Muchas personas lo consideran porque es una opción de tratamiento simple, económica y no invasiva. A diferencia del Botox, el taping facial se puede realizar en casa con un costo mínimo. Aunque esta técnica aún no está comprobada, el riesgo de efectos secundarios es bajo.
Para probar el taping facial, realiza los siguientes pasos:
- Elige el área de tu cara que te gustaría tratar. El área de los ojos, la frente, los pómulos, la mandíbula y el cuello son elecciones populares.
- Usando tu pulgar y el primer dedo, estira el área de la piel para eliminar las arrugas.
- Con la otra mano, aplica la cinta facial sobre la piel estirada. Repite tantas veces como sea necesario.
- Si te sientes cómodo, duerme con la cinta facial. Por la mañana, quita la cinta con cuidado. Aplica crema hidratante en la piel para prevenir la sequedad.
Riesgos y Consideraciones
No hay estudios de investigación que hayan encontrado efectos secundarios del taping facial. Sin embargo, los posibles efectos secundarios pueden incluir irritación de la piel, acné o una erupción. Esto puede suceder en cualquier momento que pruebes un nuevo producto en tu rostro. La piel facial puede ser sensible, y pequeños cambios en tu rutina de cuidado de la piel pueden causar enrojecimiento o irritación.
Considera probar un pequeño trozo de cinta facial en tu piel antes de usarlo en un área grande. Observa el área en busca de signos de irritación o reacción alérgica.
Mantener la piel de tu rostro cubierta cada noche puede llevar a poros obstruidos y acné. Si notas que tu piel está brotando, haz una pausa del taping facial.
El taping facial puede causar daño en la piel si retiras la cinta demasiado rápido o de manera brusca. Quitar la cinta de manera rápida y áspera puede hacer que parte de la piel se venga con ella y provocar una lesión cutánea. Al retirar la cinta, pélala suavemente de tu piel y detente si sientes dolor.
Otras Maneras de Prevenir Arrugas
La mayoría de los dermatólogos coinciden en que los cambios en el estilo de vida son una manera efectiva de reducir los signos del envejecimiento de la piel. Considera las siguientes precauciones de cuidado de la piel antes de proceder con el taping facial:
- Evita el alcohol
- Evita fumar
- Protege tu piel del sol
- Bebe agua durante el día
- Participa en actividad física diaria
La exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol es una causa conocida de arrugas, manchas de la edad y otros signos de envejecimiento de la piel. Para proteger tu piel y reducir las arrugas, toma las siguientes precauciones:
- Busca áreas sombreadas al pasar tiempo al aire libre
- Usa un sombrero al pasar tiempo al sol
- Cubre tu piel con camisas de manga larga y pantalones
- Usa protector solar de amplio espectro todos los días y reaplica cada dos horas
- Usa gafas de sol para proteger tus ojos de los rayos UV
Resumen Rápido
El taping facial es la práctica de aplicar cinta en la cara para evitar que los músculos se muevan y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. En este momento, no hay estudios de investigación que hayan encontrado que el taping facial sea efectivo o seguro.
Si bien el taping facial puede reducir la apariencia de arrugas, los efectos son probablemente temporales y desaparecerán más tarde en el día.
Otras maneras no invasivas de reducir la apariencia de líneas finas y arrugas incluyen usar protector solar a diario, usar un sombrero al sol, mantenerse hidratado, llevar una dieta rica en nutrientes, hacer ejercicio todos los días y evitar el humo de cigarrillo y el alcohol.
