¿Necesitas inspiración para la "Operación Bikini"?

Te mostramos algunas imágenes inspiradoras para la operación bikini que viene

Las modelos se han puesto las pilas desde que tienen acceso a las redes sociales y nos muestran de primera mano cuáles son sus secretos de belleza. Sí que es verdad que el componente genético es muy importante a la hora de conseguir un cuerpo 10 y hay personas a las que les cuesta mucho más conseguir sus objetivos. Por eso, cualquier ayuda es buena y cualquier tendencia que surja nueva y que nos sacuda la rutina del cuerpo será de agradecer. Por eso, Instagram está siendo una genial base de datos para conseguir imágenes inspiradoras y que nos pongan las pilas para el reto de cada año, reto al que, si no os habéis apuntado ya, tarde vais: la temible operación bikini. U operación bañador, que a pocos hombres he visto yo con bikini más allá de carnaval.

Rutina HIIT de running para la operación bikini

Los mejores consejos para que la Operación Bikini funcione

Boxeo, yoga, pilates, crossfit, HIIT, usar gomas, saltar a la comba, entrenamientos de suspensión, ejercicios con BOSU... cualquier ayuda es poca para conseguir tonificar nuestro cuerpo y conseguir llegar a la playa, al menos, con unos cuanto kilos de menos. Te recordamos que lo principal que debes conseguir es estar bien contigo mismo, aunque te sobren  unos kilos de más y solo adelgazar por salud. Consulta siempre con tu médico de cabecera o nutricionista si quieres perder peso y recuerda, siempre, que lo importante es verte bien.