Los mejores remedios para aliviar los dolores de estómago

Cómo aliviar los dolores de estómago: los mejores remedios caseros para combatirlos.

Los dolores de estómago pueden aparecer por muchos motivos. Se trata de un síntoma muy común que puede estar relacionado con muchos tipos de dolencia, desde las intolerancias alimentarias a las enfermedades del aparato digestivo. En algunas ocasiones, el dolor de estómago viene como síntoma de del estrés o de la ansiedad.

Si te ocurre demasiado a menudo, es importante que visites al médico para detecte cuál es el problema que te lo está provocando y cómo solucionarlo. Si ya sabes a qué se debe o si simplemente viene causado por la ingesta de comidas copiosas, podrás ponerle solución en casa siguiendo algunos consejos y remedios caseros que vamos a explicar a continuación.

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Cuando aparece el dolor de estómago puede hacerlo con diferentes intensidades, desde una leve molestia o un dolor agudo que puede impedirte continuar con tu vida normal. En cualquiera de los casos querremos ponerle solución cuanto antes sin poner en peligro nuestra salud y, para eso, lo mejor es emplear remedios naturales.

Remedios naturales para aliviar los dolores de estómago

Infusión de jengibre y limón. La raíz de jengibre tiene muchas propiedades y puede ayudarte en muchas dolencias, por ejemplo en los dolores de estómagos. Su acción antiinflamatoria y digestiva reduce el hinchazón en el estómago y alivia la sensación de dolor. Si la combinas con un poco de limón, su efecto será mayor y además aliviará la acidez en caso de padecerla. Pon a hervir agua y cuando esté en ebullición viértela sobre una taza que contenga un poco de zumo de limón y la raíz de jengibre. Deja que repose unos 10 minutos y luego bébela. Toma esta infusión tres veces al día hasta que desaparezca tu dolor de estómago.

Vinagre de manzana. Como habrás comprobado si sueles leer nuestros consejos, el vinagre de manzana es un ingrediente natural que se utiliza en muchos remedios caseros, ya que tiene muchas propiedades que pueden utilizarse con fines tanto estéticos como medicinales. En este caso, las propiedades alcalinas de este vinagres harán que el pH natural de tu estómago se regule y así se desaparezcan los gases, otros de los principales motivos por los que aparecen dolores de estómago. Solo tienes que mezclar 10 ml de vinagre de manzana con una taza de agua de 250 ml y añadirle una cucharada de miel para endulzarlo un poco. Muévelo para que se mezclen bien los dos ingredientes y tómalo después de comer cuando empieces a notar la molestia por el exceso de comida y gases. Hará que tu digestión sea menos pesada y que se alivie el dolor.

Infusión de manzanilla. Si tienes problemas de estómago a menudo, en tu casa no debería faltar nunca la manzanilla. Esta infusión resulta muy efectiva para aliviar las dolencias de estómago y, además, resulta agradable al gusto. Prepara la infusión de manzanilla y déjala reposar unos minutos. Si quieres que esté más dulce, también puedes añadirle una cucharadita de miel y removerlo bien. Si tu dolor es intenso, puedes tomarla hasta tres veces al día hasta que se alivie.

Agua de arroz. El agua de arroz también puede ser un buen remedio para los dolores de estómago, especialmente cuando están causados por diarrea. Esta bebida contiene fibra y antioxidantes, lo que ayudará a que tu cuerpo elimine toxinas y funcione mejor. Para obtener este agua de arroz debes hervir media taza de arroz en 6 tazas de agua durante 15 minutos a fuego lento. Pasado este tiempo, filtra el agua por un colador para separarla del arroz. Puedes endulzarla con un poco de miel para tomarla.

Infusión de ajenjo. El ajenjo también tiene muchas propiedades que pueden ser muy útiles para calmar tu dolor. Solo tienes que hervir un litro de agua y añadirle un puñado de ajenjo para preparar la infusión. Luego déjala reposar y ya estará lista para tomar. Esta infusión la puedes tomar hasta tres veces al día hasta que desaparezca tu dolor de estómago.

Bicarbonato de sodio y limón. Estos dos ingredientes son unos de los más efectivos para calmar las molestias de estómago de forma rápida y eficaz. Reducen la acidez de forma instantáneo y hacen que te sientas mejor al instante de tomarlo. Solo tienes que mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con una taza de agua y el zumo de medio limón. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que el bicarbonato de sodio se haya diluido y espera a que la efervescencia se vaya para tomarlo. Aunque es una buena solución para los dolores de estómago, no conviene abusar de esta mezcla. Así que tómalo una vez al día solamente y si tu dolor persiste, combínalo con otros de los remedios citados anteriormente.

Esperamos que estos remedios naturales para aliviar los dolores de estómago te sean útiles. En el caso de que tu dolor no desaparezca, no olvides visitar a un médico.