Los 7 beneficios del sirope de ágave

Te contamos los 7 beneficios del sirope de ágave.

Muy natural y, al contrario que la maravillosa miel natural, no procedente de ningún animal, el sirope de ágave, también conocido como miel o nectar de ágave, es un jugo vegetal que se extrae del interior de la penca del agave, una planta de origen mexicano que es, además, la planta de donde se extrae el delicioso tequila. Eso sí, desde aquí te recomendamos consumir sirope de ágave cuanto menos refinado, mejor. Pasa como con el azúcar blanquilla de los supermercados.

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1. Ayuda a metabolizar las toxinas del cuerpo, gracias a que disminuye nuestro nivel de colesterol y triglicéridos en sangre
2. Para limpiar y drenar nuestras arterias viene muy bien que el sirope de ágave tenga un alto contenido de hierro, proteínas, niacina y fósforo, además de vitaminas A, B, B2 y C.
3. Debido a que contiene bifidobacterias, inhibe el desarrollo de la salmonella o el E. Coli.
4. Ayuda a aumentar la absorción del magnesio y el calcio, lo cual viene perfecto para la tercera edad y su tendencia a padecer osteoporosis.
5. Su alto nivel de oligofructosa es perfecto para la inhibición de aparición de caries, a diferencia de otros endulzantes.
6. Te ayuda a estimular tu flora intestinal, lo cual viene genial por si padeces gastroenteritis, diarrea, estreñimiento y otros desordenes intestinales.
7. Su consumo no dispara los niveles de azúcar en sangre, ya que tiene un índice glucémico realmente bajo

Estos son los 7 beneficios del sirope de ágave. ¿Te animas a probarlo?