Lo que debe saber sobre la moda de la pérdida de peso con alboleno
Consejo de seguridad
Los métodos rápidos de pérdida de peso como éste no sólo no son saludables, sino que pueden ser bastante perjudiciales, especialmente para las personas con ciertas condiciones de salud.
¿Qué es el alboleno?El alboleno es un producto de belleza que se utiliza para eliminar el maquillaje. Se vende en farmacias de todo el país como limpiador hidratante. El producto existe desde hace más de 100 años y es muy apreciado por los maquilladores profesionales porque puede eliminar el maquillaje pesado al tiempo que mantiene la piel hidratada.
Los ingredientes de Albolene incluyen aceite mineral, petrolato, parafina, ceresina y betacaroteno. Si es escéptico sobre la posibilidad de que estos ingredientes faciliten la pérdida de peso, sus instintos son correctos. En realidad, el alboleno no ayuda a perder peso de forma permanente. En cambio, puede utilizarse de forma tópica para inducir un exceso de sudoración que puede dar lugar a una pérdida temporal de peso de agua.
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Las personas que utilizan Albolene para intentar perder peso rápidamente suelen extender la crema en la parte del cuerpo que quieren tratar, normalmente el abdomen, la parte baja de la espalda y las nalgas. Pero algunos aplican la crema en los muslos, las caderas, los brazos e incluso la parte inferior de las piernas.
También algunos boxeadores pueden usar Albolene cuando están tratando de hacer peso para una próxima pelea. Pueden hacer esto en un intento de perder rápidamente algunos kilos antes de los pesajes para calificar para una clase de peso específica.
¿Es eficaz el alboleno?Albolene no provoca la pérdida de grasa, y cualquier reducción del peso del agua que una persona experimente es sólo temporal. Hay algunas razones por las que su cuerpo enjabonado con Albolene puede parecer más delgado después de usar el producto.
En primer lugar, algunas personas utilizan algún tipo de envoltura sobre la crema para tensar la zona. En este caso, la compresión hará que la zona parezca más pequeña durante un periodo de tiempo muy corto. No es diferente a ponerse una banda elástica apretada alrededor del brazo. Cuando se aplica la compresión, es probable que se vea un ligero efecto.
Si hace ejercicio regularmente mientras usa Albolene, puede perder peso porque está quemando más calorías cada día por el aumento de la actividad, pero esta pérdida de peso tendrá poco que ver con la crema hidratante.
Por último, el sudor provoca la pérdida de agua. Cuando se aplique Albolene y comience a moverse, sentirá al instante la acumulación de sudor en la zona donde se aplica. El recubrimiento de la crema sobre la piel atrapa el calor, haciendo que el cuerpo sude en exceso en esas zonas en un intento de enfriarse, lo que provoca una pérdida momentánea de peso de agua.
Pero la pérdida de agua es diferente a la pérdida de grasa. La pérdida de agua es temporal y no ofrece ningún beneficio para la salud. De hecho, la pérdida de peso de esta forma tiene claros inconvenientes.
Intentar perder peso en agua rápidamente puede ser peligroso. Se han publicado informes de boxeadores y luchadores que redujeron su peso en agua demasiado rápido y sufrieron problemas cardíacos y otras complicaciones derivadas de la deshidratación. Además, la pérdida de peso resultante del uso de Albolene es temporal. Si se observan resultados, éstos desaparecerán una vez que se retire la prenda de compresión y la crema, y comience a beber agua de nuevo.
Si bien es muy poco probable que el alboleno por sí solo pueda crear el tipo de pérdida de agua que lo pondría en riesgo, no es prudente adquirir el hábito de utilizar métodos poco saludables de pérdida de peso rápida.
Puede ser tentador comprar métodos de pérdida de peso de moda, y hay muchos por ahí que puedes ver en Pinterest, YouTube o Instagram. Sin embargo, la mayoría de esos "trucos" para perder peso son poco saludables, ineficaces o ambas cosas.
La pérdida de peso con alboleno ha ganado popularidad con la ayuda de las redes sociales, y las fotos suelen ser muy convincentes. Pero no es la forma más inteligente de perder peso ni de conseguir el cuerpo fuerte y sano que se desea. Incluso la empresa ha retirado sus afirmaciones sobre la pérdida de peso de su sitio web.
Si uno de sus objetivos es la pérdida de peso, el uso de métodos tradicionales que han resistido la prueba del tiempo es a menudo la forma más eficaz de lograr esos objetivos. Siga una dieta saludable y aumente su actividad diaria para ganar músculo, mejorar la salud de su corazón y crear mejores hábitos para el bienestar y la forma física a largo plazo.
