¿Existe una relación entre el trastorno bipolar y la mentira?
Es posible que conozca los síntomas del trastorno bipolar: los altibajos extremos, el comportamiento arriesgado, la dificultad para concentrarse. Pero algunos amigos y familiares se preocupan porque sus seres queridos les dicen cosas que saben que no son ciertas.
Las personas pueden temer que sus seres queridos mientan, pero no están seguras de cómo influye en ello el diagnóstico de trastorno bipolar.
Como ocurre con muchas cosas en lo que se refiere al trastorno bipolar, la respuesta no es tan tajante como verdadero frente a falso, o mentira frente a honestidad.
¿Cuál es la relación entre el trastorno bipolar y los atracones?
¿Existe una relación entre el café y la vista?
Entender el trastorno bipolar
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo que afecta anualmente a 5,7 millones de adultos en Estados Unidos. Las personas con trastorno bipolar experimentan cambios extremos en su estado de ánimo.
Dependiendo del tipo de trastorno bipolar, una persona puede experimentar desde sentimientos de extrema energía (lo que se conoce como episodio maníaco) hasta sentimientos de intensa tristeza (lo que se conoce como episodio depresivo).
Se conocen tres tipos de trastorno bipolar:
Bipolar 1
El trastorno bipolar 1 se caracteriza por episodios maníacos, que pueden o no preceder o seguir a episodios depresivos mayores.
Bipolar 2
El trastorno bipolar 2 se caracteriza por un episodio depresivo mayor que precede o sigue a un episodio hipomaníaco.
Trastorno cicl
otímicoLa ciclotimia, o trastorno ciclotímico, se caracteriza por síntomas depresivos que no alcanzan la gravedad de un episodio depresivo mayor, y síntomas que no alcanzan la gravedad de un episodio hipomaníaco. Para recibir un diagnóstico de ciclotimia, los síntomas deben durar al menos 2 años.
Aunque los signos del trastorno varían, mentir no figura en la lista oficial de síntomas.
¿Qué tiene que ver la mentira con el trastorno bipolar?
No hay pruebas clínicas que relacionen el trastorno bipolar con la mentira, aunque algunos relatos anecdóticos han alegado una conexión.
Hay muchas razones por las que una persona con trastorno bipolar puede mentir, al igual que hay muchas razones por las que alguien sin trastorno bipolar puede mentir.
Puede que en ese momento no se den cuenta de que lo que dijeron no era cierto. Por eso, es posible que más tarde den otra respuesta o explicación.
Con la mentira hay intención de engañar. En la manía, la persona experimenta una alteración legítima de su funcionamiento emocional y cognitivo. Una persona que experimenta un episodio maníaco puede decir una mentira, sí, pero puede estar en consonancia con su estado actual de creencias.
Aunque la gente lleva décadas sugiriendo que existe una relación, es importante recordar que no hay pruebas clínicas que relacionen el trastorno bipolar con la mentira.
Cómo puede afectar la mentira a las relaciones
personalesAunque una persona con trastorno bipolar puede dar información falsa -no por despecho, sino a causa de un episodio-, las historias que cuenta pueden seguir haciendo daño.
Por muy frecuente que sea, pensar que se miente puede fracturar la confianza que se tiene en la relación. Cuantas más mentiras se digan, más profunda puede llegar a ser la fractura hasta que la relación se rompa por completo.
Perder las relaciones puede alienar aún más a una persona con trastorno bipolar. Esto puede exacerbar sus síntomas.
Tratamiento del trastorno bipolar y la mentira
La terapia cognitivo-conductual, conocida como TCC, podría ayudar a su ser querido a identificar los síntomas del trastorno bipolar que le están llevando al "comportamiento mentiroso".
La TCC puede ayudar a alguien a reconocer cómo sus comportamientos cuando experimenta un episodio bipolar pueden afectar negativamente a sus relaciones y aprender a desarrollar comportamientos y habilidades más saludables para gestionar mejor las emociones.
La terapia conversacional también puede ayudar a su ser querido a superar lo que está experimentando y a aprender habilidades de afrontamiento eficaces. El tratamiento farmacológico de los síntomas también es una parte importante del plan de tratamiento. Más información sobre los tratamientos del trastorno bipolar.
¿Qué opciones de apoyo existen?
Las personas con trastorno bipolar pueden dirigirse a la International Bipolar Foundation para obtener más información sobre la enfermedad y las formas en que pueden encontrar tratamiento y ayuda.
También recopilamos anualmente una serie de los mejores blogs, vídeos y aplicaciones que pueden ayudar a cualquier persona que padezca trastorno bipolar, así como a sus amigos y familiares, a aprender más sobre esta enfermedad y a controlar su bienestar.
También organizamos nuestro propio podcast bipolar, Inside Bipolar, disponible en su reproductor de podcasts favorito.
Qué debe hacer si su ser querido padece trastorno b
ipolarCuidar de alguien con trastorno bipolar puede causar estrés, ansiedad y dolor a amigos y familiares. Aunque su ser querido necesite ayuda para su enfermedad, usted también debe cuidarse. Existen varias estrategias de afrontamiento para los amigos y familiares de una persona con trastorno bipolar. He aquí algunos consejos que puede poner en práctica:
Lea literatura sobre
el trastorno bipolarInformarse sobre la enfermedad le dará una idea de por lo que está pasando su ser querido. Si comprende mejor el trastorno bipolar y sus síntomas, sabrá cómo controlarlo mejor.
Cree un espacio seguro para usted
Lidiar con las mentiras y otros problemas graves de comportamiento de su ser querido puede tener un profundo impacto en su salud mental y física. Asegúrate de sacar tiempo para atender tus propias necesidades y practicar el autocuidado.
Esto podría significar hacer ejercicio o participar en un movimiento alegre durante el tiempo que desee, dar largos paseos todas las tardes o programar cenas de fin de semana con amigos.
con un terapeuta
Hablar con un profesional de la salud mental puede ayudarle a resolver los problemas emocionales o mentales a los que pueda estar enfrentándose debido al trastorno de su ser querido. Un terapeuta puede proporcionar una visión profesional de la enfermedad, dar consejos y ofrecer servicios de gestión de crisis.
También puede unirse a una de las sesiones de terapia de su ser querido si se siente cómodo. Puedes colaborar con el terapeuta para aprender habilidades que le ayuden a sobrellevar el estrés que supone cuidar de un ser querido.
Asista a grupos de
apoyo familiarReunirse con familias que experimentan los mismos problemas que usted puede aportar una sensación de solidaridad y calma. La Depression and Bipolar Support Alliance tiene listas de grupos de apoyo locales y en línea a los que puedes acudir.
Outlook
No existe ninguna base clínica para la creencia de que el trastorno bipolar está relacionado con la mentira. Las personas que padecen trastorno bipolar pueden incluso verse perjudicadas por la perpetuación de este estigma.
Colabore con su ser querido para obtener ayuda para sus síntomas, al tiempo que se deja suficiente espacio emocional y mental para el autocuidado.
