Cómo aliviar la congestión de oídos causada por sinusitis

Su oído puede sentirse congestionado debido a congestión sinusal, cambios de altitud, problemas del oído medio, acumulación de cera, etc. Si también siente dolor, problemas de equilibrio o pérdida de audición, un médico puede ayudarle a diagnosticar la causa subyacente.

La congestión del oído se produce cuando la trompa de Eustaquio se obstruye o no funciona correctamente. La trompa de Eustaquio es un pequeño conducto que discurre entre la nariz y el oído medio. Ayuda a equilibrar la presión en el oído medio.

Cuando la trompa de Eustaquio se obstruye, se siente sensación de plenitud y presión en el oído. También puede experimentar una audición apagada y dolor de oído. Estos síntomas de congestión también pueden deberse a problemas en el oído medio o en el conducto auditivo externo que afectan al tímpano (también llamado membrana timpánica).

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Cualquier afección que afecte a los senos paranasales puede provocar congestión de oídos, como los resfriados comunes, las alergias y las infecciones sinusales. Los viajes en avión y los cambios de altitud también pueden provocar disfunciones de la trompa de Eustaquio, que pueden causar síntomas de congestión de oídos.

Siga leyendo para saber más sobre la causa de la congestión de oídos y cómo aliviarla.

Remedios para

la congestión de oídos

Para tratar la congestión de oídos, primero hay que identificar la causa. A continuación se indican las causas de la congestión de oídos y sus tratamientos.

Problemas relacionados con los senos paranasales

Cualquier afección que cause congestión de los senos paranasales también puede causar congestión de los oídos. Esto incluye:

• resfriado común
• gripe
• alergias
• sinusitis (infección de los senos paranasales)
• irritantes, como el humo del tabaco

A continuación te indicamos qué puedes hacer para aliviar la congestión de los senos paranasales y la congestión de oídos relacionada:

• Tome un descongestionante nasal
• Sonarse suavemente la nariz
• Utilizar un enjuague nasal o un sistema de irrigación nasal
• Utilice un humidificador, ya que el aire seco puede irritar las fosas nasales
• Evite el humo del tabaco y otros irritantes
• Beba mucha agua, sobre todo por la noche, para diluir la mucosidad nasal.

Acumulación de líquido

La entrada de agua en el oído al ducharse o nadar puede provocar congestión. Intente lo siguiente para eliminar el agua del oído:

• Sacuda o tire del lóbulo de la oreja con la oreja inclinada hacia el hombro.
• Túmbese de lado con la oreja taponada hacia abajo.
• Aplíquese gotas óticas de agua oxigenada y después túmbese con la oreja hacia abajo durante unos minutos.
• Túmbese de lado y aplíquese una compresa caliente durante 30 segundos, retírela durante un minuto y repita la operación cuatro o cinco veces.
• Utilice gotas para los oídos de venta libre que contengan alcohol para secar el conducto auditivo.

Acumulación de cerumen

El cerumen es producido por las glándulas para hidratar y proteger la piel. Según la Academia Americana de Otorrinolaringología - Cirugía de Cabeza y Cuello, no suele ser necesario extraerla de los oídos a menos que cause síntomas.

He aquí algunas formas de eliminar la cera acumulada en los oídos:

• Ablanda el cerumen colocando unas gotas de aceite de oliva o aceite mineral en el oído.
• Utilice gotas para los oídos de venta libre o un kit de eliminación de cerumen.
• Utiliza una jeringuilla para el oído con agua tibia o una solución salina.

Alergias

Las alergias pueden causar congestión del oído cuando la mucosidad se acumula y queda atrapada en la trompa de Eustaquio o en el oído medio. Tomar medicamentos antialérgicos, como antihistamínicos y descongestionantes, puede aliviar la congestión del oído y otros síntomas.

Viajar

Los rápidos cambios de presión del aire durante los viajes en avión, especialmente durante el despegue y el aterrizaje, ejercen presión sobre el oído medio y el tímpano. Puede evitar o aliviar la congestión del oído en los aviones masticando chicle o caramelos duros, tragando o bostezando durante el despegue y el aterrizaje.

También puedes probar:

• La maniobra de Valsalva consiste en sonarse suavemente la nariz con la boca cerrada mientras se aprietan las fosas nasales. Repítala según sea necesario.
• Llevar tapones filtrados durante el despegue y el aterrizaje ayuda a igualar lentamente la presión.
• Utilice un spray descongestionante nasal de venta libre 30 minutos antes del despegue y del aterrizaje si está congestionado.

Obstrucción del conducto aud

itivo

Si sospecha que hay un objeto extraño en el interior del conducto auditivo, no intente extraerlo usted mismo. En su lugar, acuda a su médico de inmediato o diríjase al servicio de urgencias más cercano.

Infecciones del oído medio y

externo

Una infección del oído medio puede causar congestión del oído, así como mareos, dolor de oído y, en ocasiones, drenaje de líquido. Suelen estar causadas por resfriados u otros problemas respiratorios que llegan al oído medio a través de la trompa de Eustaquio.

Las infecciones del oído externo, también conocidas como otitis externa, suelen estar causadas por el agua que queda en el oído después de nadar o bañarse, lo que constituye un caldo de cultivo ideal para las bacterias. Puede experimentar dolor, picor, enrojecimiento y secreción de líquido claro o pus.

Las infecciones de oído suelen resolverse sin tratamiento. Las gotas para los oídos de venta sin receta y los analgésicos pueden ayudar a aliviar los síntomas. Si los síntomas son graves o duran más de dos días, el médico puede recetar antibióticos.

Causas poco frecuentes de la congestión de oídos

Aunque no es tan frecuente, la congestión de oídos puede deberse a afecciones médicas, algunas de las cuales son graves y pueden provocar pérdida de audición y problemas de equilibrio. Entre ellas se incluyen:

• Enfermedad de Meniere. Se trata de un trastorno del oído interno que provoca mareos intensos y pérdida de audición. Es más frecuente en personas de 40 a 60 años. Actualmente se desconoce la causa de la enfermedad, pero los síntomas se deben a la acumulación de líquido en los laberintos, que son compartimentos del oído interno.
• Colesteatoma. Un colesteatoma es un crecimiento anormal que se desarrolla en el oído medio debido a un mal funcionamiento de la trompa de Eustaquio o a una infección del oído medio.
• Neuroma acústico. Se trata de un tumor no canceroso de crecimiento lento en el nervio que va del oído interno al cerebro. Los síntomas suelen ser sutiles y aparecen gradualmente a medida que el tumor crece, y también pueden incluir zumbidos en los oídos (acúfenos), mareos y problemas de equilibrio.
• Infección fúngica del oído externo.. Las infecciones de oído por hongos son más frecuentes en personas que nadan a menudo, viven en climas tropicales o padecen diabetes o afecciones crónicas de la piel. Hay más de 60 tipos de hongos que pueden causarlas. Junto con la congestión del oído, las infecciones fúngicas del oído también pueden causar zumbidos en los oídos, hinchazón, dolor, picor y problemas de audición.
• Otitis media serosa. Se trata de un tipo de trastorno del oído medio con acumulación de líquido claro o seroso. Suele causar también pérdida de audición. Este tipo de problema es más frecuente en los niños después de sufrir una infección de oído.
• Afecciones de las articulaciones de la mandíbula (articulaciones temporomandibulares). Las articulaciones temporomandibulares (ATM) recorren los lados de la mandíbula y permiten abrir y cerrar la boca. Los trastornos de la ATM pueden causar síntomas que se sienten en los oídos y suelen deberse a que la mandíbula está desalineada debido a una lesión, artritis o rechinamiento crónico de los dientes.

Cuándo acudir al médico

Acuda al médico si la congestión de oídos dura más de dos semanas o va acompañada de:

• fiebre
• drenaje de fluidos
• pérdida de audición
• problemas de equilibrio
• dolor de oído intenso

Para llevar

La congestión de oídos es frecuente y, por lo general, puede tratarse con éxito en casa utilizando remedios caseros o tratamientos de venta libre.