2023 Calmerry opiniones: Características, precios y más

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Puede que le interese seguir una terapia en línea porque es más accesible y cómoda que las citas terapéuticas en persona. Tal vez haya tenido problemas para encontrar un profesional de la salud mental cerca de usted, o tal vez le resulte difícil concertar citas que se ajusten a su horario.

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Si busca más flexibilidad en su atención de salud mental, la terapia en línea puede ser una buena opción para usted, y Calmerry es una opción sólida a tener en cuenta.

Calmerry es una plataforma de terapia en línea fundada en 2020. El objetivo de la empresa es hacer accesibles la atención y el apoyo en salud mental ofreciendo terapia asequible por vídeo y mensaje de texto a través de consejeros licenciados con experiencia.

Siga leyendo para saber más sobre Calmerry, para quién es el mejor servicio, precios y mucho más.

¿Qué es Calmerry?

Calmerry es una plataforma de terapia en línea que ofrece sesiones a precios asequibles con consejeros licenciados. Los terapeutas de la empresa cubren una amplia variedad de especialidades, entre ellas:

• control de la ira
• trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• ansiedad y estrés
• abuso emocional
• trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
• conflictos familiares o de pareja
• enfermedad crónica
• duelo
• trauma
• depresión

Según el sitio web de la empresa, Calmerry cree que obtener ayuda para la salud mental no debe ser un lujo, sino que debe estar al alcance de todos.

Calmerry funciona según un modelo de suscripción, con servicios desde 50 dólares a la semana.

Pros

y contras de un

vistazo

Pros

• Existen planes de suscripción flexibles.
• En función de tus respuestas a una encuesta inicial al registrarte, Calmerry te emparejará personalmente con un terapeuta autorizado y verificado.
• Hay disponibles sesiones de vídeo en directo y mensajes de audio y texto.
• Puedes cambiar de terapeuta gratuitamente.
• Soporte técnico disponible 24 horas al día, 7 días a la semana.
• Puedes cancelar tu suscripción gratis en cualquier momento.

Contras

• Calmerry es un servicio relativamente nuevo.
• No se aceptan seguros.
• No hay prueba gratuita disponible.
• Calmerry es sólo para terapia, así que si te interesa la psiquiatría o la gestión de la medicación, tendrás que usar otra plataforma.

Características

de Calmerry

El principal servicio de Calmerry es la terapia online. Las características de la plataforma incluyen diferentes tipos de terapia -como texto o vídeo- y planes de suscripción flexibles con una política de cancelación sencilla.

Calmerry intenta

emparejarte

con el terapeuta adecuado para tus necesidades. Usted enviará un cuestionario inicial, y Calmerry revisará su información para seleccionar a mano un consejero disponible para usted.

Terapia de

texto

Una vez configurado, puedes elegir entre videoterapia o terapia de texto. Si optas por la mensajería, tendrás acceso a la sala de terapia virtual 24 horas al día, 7 días a la semana, y podrás dejar un mensaje a tu consejero en cualquier momento. Te responderá de 1 a 2 veces al día durante su jornada laboral.

El plan Terapia de mensajería -50 $ semanales- también incluye mensajería ilimitada, un plan de terapia personalizado y acceso a recursos complementarios de salud mental.

Videoterapia

Otra opción es programar una sesión con su terapeuta en una sala de videochat segura. Estas sesiones tienen lugar en tiempo real, de forma similar a una llamada de Zoom. Calmerry ofrece dos planes de suscripción con videoterapia:

• Mensajería y una sesión de vídeo en directo: Por 298 $ al mes (74,50 $ a la semana), puedes enviar mensajes a tu terapeuta cuando quieras y tener una sesión de terapia en directo de 30 minutos al mes.
• Mensajería y cuatro sesiones de vídeo en directo: Por 360 $ al mes (90 $ por semana), puedes enviar mensajes a tu terapeuta cuando quieras y recibir cuatro sesiones de terapia en directo de 30 minutos cada mes.

Si quieres más sesiones en vídeo, puedes comprarlas:

• Una sesión de 30 minutos: 45 $
• Dos sesiones de 30 minutos: 84 $
• Cuatro sesiones de 30 minutos: 160 $

Cambio de terapeuta gratuito

Si descubre que su terapeuta no es el adecuado, puede cambiar de terapeuta gratuitamente.

Política de cancelación

Calmerry tiene una política de cancelación que establece que puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento si no estás satisfecho con tu experiencia.

Cualificaciones de los terapeutas

de Calmerry

Cuando te registres en Calmerry, se te asignará un terapeuta acreditado y autorizado de tu estado. Todos los terapeutas de Calmerry tienen un máster o un doctorado y una certificación de la junta de su estado. Entre ellos hay profesionales como:

• psicólogos clínicos
• terapeutas matrimoniales y familiares (LMFT)
• trabajadores sociales clínicos (LCSW/LMSW)
• consejeros profesionales autorizados

¿Para quién es Calmerry?

La terapia con Calmerry es ideal para personas que..:

• desean un plan de pago por suscripción
• tienen una agenda muy apretada
• tienen ansiedad social o se sienten incómodos al salir de casa
• disfrutan de la terapia de texto

Este servicio no está recomendado para personas con trastornos de la alimentación o adicciones.

¿Cuánto cuesta Calmerry?

Los precios de Calmerry empiezan en 50 $ semanales por la terapia a través de mensajes de texto. El plan de mensajería y una sesión de vídeo cuesta 74,50 $ semanales, mientras que el plan de mensajería y cuatro sesiones de vídeo sale a 90 $ semanales.

¿Acepta Cal

merry seguros?

Calmerry no acepta seguros. Sin embargo, afirman que sus precios son comparables a lo que sería su copago de todos modos. Sin embargo, puede guardar sus recibos y ponerse en contacto con su red para el reembolso.

¿Ofrece

Calmerry ayuda financiera?

Actualmente, Calmerry no ofrece ayuda financiera.

Calmerry frente a la competencia

Plataforma	Precios	Cobertura del seguro	Aspectos destacados	Inconvenientes	Lo mejor para
Tranquilidad	Entre 50 y 90 dólares por semana, dependiendo del plan de suscripción	no acepta seguros	- te empareja con un terapeuta en función de tus respuestas a una encuesta - la terapia de texto es una buena opción para las personas que son nuevas o están nerviosas ante la terapia	- no acepta seguros - no prescribe medicamentos ni diagnostica enfermedades	personas que quieren probar la terapia en línea y ver si es adecuada para ellos
BetterHelp	$60-$90 por semana	generalmente no lo cubre el seguro	- se puede cancelar en cualquier momento - plan de suscripción disponible - ofrece terapia para adolescentes y parejas	- no acepta seguros - no prescribe medicación ni diagnostica enfermedades	personas que desean cambiar de método de comunicación
Talkspace	varía, pero ronda los 69 $ semanales	acepta seguros	- colabora con empresas y planes de salud - ofrece gestión de la medicación	- las sesiones en directo duran sólo 30 minutos	personas que tienen seguro médico o que quieren gestionar su medicación en la misma plataforma

Opiniones y valoraciones de clientes de Calmerry

Calmerry tiene actualmente una valoración de 4,4 estrellas sobre 5 en Trustpilot, en el momento de la publicación.

Los críticos señalan que la flexibilidad es una gran característica: La gente puede hablar con su terapeuta en las pausas para comer o al volver del trabajo. Otros dicen que, aunque al principio eran reacios a probar la teleterapia, su terapeuta acabó siendo una gran elección. El servicio y la atención al cliente de Calmerry suelen recibir críticas muy positivas.

Sin embargo, algunas críticas negativas mencionan el trato con terapeutas en zonas horarias diferentes o terapeutas que no responden a los mensajes a tiempo y envían respuestas que suenan genéricas.

Terapia en línea frente a terapia presencial

La terapia en línea tiene muchas ventajas. Suele ser muy flexible, lo que le permite concertar las citas que mejor se adapten a su horario. La terapia virtual también puede ser más asequible, aunque no todas las plataformas aceptan seguros.

Dicho esto, algunas personas prefieren asistir a las sesiones de terapia en persona. La terapia en persona puede reforzar la comunicación entre usted y su terapeuta y ofrecer un lugar neutral. Por lo general, se recomienda asistir a las sesiones de terapia en persona si experimentas síntomas de un trastorno mental más grave.

Al fin y al cabo, no hay una respuesta correcta o incorrecta sobre qué tipo de terapia es mejor. Tendrás que decidir por ti mismo si la terapia en línea o en persona es mejor para tu horario y tus necesidades.

Preguntas

frecuentes ¿Calmerry

prescribe medicación?

No, Calmerry no prescribe medicación. Los terapeutas de Calmerry son consejeros de salud mental y no están autorizados para recetar medicamentos.

¿Calmerry está

cubierto por el

seguro?

Calmerry no acepta seguros. Sin embargo, puede intentar recibir reembolsos de su seguro médico.

¿Es Calmerry real?

Sí. Calmerry es una empresa legítima y de buena reputación. Esta plataforma de terapia online es relativamente nueva y fue fundada en 2020. Durante el primer año de la compañía, Calmerry facilitó atención de salud mental entre 600 consejeros y 47,000 personas.

¿Merecen la pena los terapeutas en línea?

Es una decisión que tendrá que tomar usted mismo. Los terapeutas online te permiten recibir atención profesional de salud mental desde la comodidad de tu casa.

En general, la terapia en línea es asequible, cómoda y eficaz. Sin embargo, con las sesiones en persona, recibirás un tipo de comunicación diferente y podrás someterte a un tratamiento de salud mental más intensivo cuando sea necesario.

Para llevar

Aunque Calmerry todavía es nueva, está claro que esta plataforma de terapia online está ganando terreno a empresas como Talkspace y BetterHelp. La terapia en línea es una forma cómoda y asequible de obtener la atención de salud mental que necesitas.

Con Calmerry, puedes hablar o enviar mensajes a terapeutas acreditados desde la comodidad de tu casa.