Vaping: 5 Efectos Sorprendentes en Tu Cuerpo – Y Lo Que Sucede Cuando Dejas de Vaporizar

1) Mezcla QuímicaEl número de personas que vapean creció de alrededor de 700,000 en 2012 a 4.7 millones en 2023. Pero, ¿qué están inhalando? 'El líquido en los vapes contiene una combinación de nicotina, una sustancia sintética conocida como propilenglicol, glicerina vegetal y saborizantes,' dice Michael Heffernan, especialista en prostodoncia. 'La baja calidad de muchos vapes desechables puede llevar al calentamiento inadecuado de los ingredientes, resultando en una mezcla de químicos potencialmente dañinos.' 2) Cuidado CardíacoAunque alguna vez se consideraron una alternativa saludable al tabaquismo, los cigarrillos electrónicos no están libres de riesgos. 'Los ingredientes en los líquidos, particularmente saborizantes y aditivos, pueden causar daños en los pulmones y condiciones como la bronquiolitis obliterante, o 'pulmón de palomitas', ' dice Dr. Sam Wild. Además, la investigación sugiere que la nicotina en los vapes puede elevar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. 3) Impacto OralCuidado con tus dientes: los químicos de los vapes pueden decolorar los dientes. 'El residuo pegajoso dejado en los dientes por el aerosol de vapeo puede atrapar manchas en el esmalte, haciendo que la decoloración sea más probable', dice Heffernan, quien agrega que 'los ingredientes calentados en el aerosol también pueden causar boca seca'. Las bacterias dañinas prosperan en una boca seca, lo que puede contribuir a la caries dental y enfermedades de las encías. Por lo tanto, dejar de vapear podría salvarte de encías inflamadas, hinchadas y sangrantes, sin mencionar dientes sensibles y mal aliento. 4) Efectos DuraderosUna encuesta encontró que el 90% de las personas que dejaron de vapear se sintieron menos estresadas, ansiosas o deprimidas. A pesar de todos los beneficios que dejar puede tener en la salud mental, Heffernan dice que en términos de salud física, 'no sabemos cuánto tiempo tardan los sistemas en nuestros cuerpos en recuperarse del vapeo. Esto está influenciado por los químicos, cuánto tiempo se usaron y si la persona también fumó.' Lo que es cierto es que dejar de hacerlo podría prevenir daños potenciales a largo plazo. Sin embargo, en el corto y mediano plazo, vapear presenta una fracción de los riesgos del tabaquismo. 5) Planeta SaludableDejar de lado los vapes no solo favorecerá tu salud, también ayudarás al planeta. La investigación sugiere que 1.3 millones de vapes se desechan cada semana; estos desechos resultan en 10 toneladas de litio desperdiciado cada año, suficiente para alimentar 1,200 baterías de automóviles eléctricos. Aunque los vapes recargables seguirán siendo una opción, la opción más saludable para ti y el planeta es evitar fumar y vapear. 'Si estás vapeando para dejar de fumar, debes aspirar eventualmente a dejar de vapear también.'