Un ex campeón de culturismo expone el único suplemento de gimnasio que no deberíamos consumir
Eddie Abbew, campeón británico de culturismo en 1997 que compitió contra la leyenda del culturismo Ronnie Coleman, ha utilizado su jubilación para educar e informar a los aspirantes a ratas de gimnasio que buscan mejorar su rendimiento en el gimnasio... pero ahora se ha propuesto sacar a la luz los suplementos perjudiciales que todos somos culpables de tomar.
Es justo decir que, como hombres, todos sentimos que podríamos estar en mejor forma. Ya sea para mejorar nuestra fuerza, nuestro aspecto físico o incluso nuestra salud mental, el ejercicio es fundamental para ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos de forma física.
Sin duda, todos hemos probado diferentes métodos para llegar más rápido; desde las proteínas en polvo y los suplementos ancestrales para el gimnasio hasta la inversión en lo último en equipamiento para el gimnasio, todos buscamos añadir una dimensión extra a nuestras rutinas de fitness para rendir al máximo en el gimnasio.
Pero ahora Eddie Abbew, uno de los culturistas más populares de Gran Bretaña, va a por los suplementos que todos tomamos a diario para hacernos grandes en el gimnasio, denunciando la plétora de ingredientes artificiales que no hacen absolutamente nada por el bombeo entre semana.
MIRA cómo Eddie Abbew expone el suplemento de gimnasio que todos comemos a continuación.
En su mejor momento, Eddie Abbew compitió en el Mr. Olympia de 2007 junto al icono del culturismo Ronnie Coleman en su última aparición profesional; Abbew terminó la competición en el puesto 16.
Desde que se retiró del culturismo profesional, Abbew se ha convertido en una sensación de Internet, utilizando sus habilidades únicas para educar a sus 213k seguidores de Instagram sobre los suplementos potencialmente dañinos que todos somos culpables de tomar para maximizar nuestro rendimiento en el gimnasio. "Si buscas proteínas, come proteínas animales. Si quieres carbohidratos, come alimentos de un solo ingrediente".Eddie Abbew Conocido por su enfoque directo y directo de la nutrición, Abbew también tiene las cualificaciones que lo respaldan, ya que se formó y se colegió como enfermero después de dejar de competir tras 12 años de carrera profesional. Es una idea novedosa en una época en la que todos buscamos esa ventaja en el gimnasio, con influencers del fitness y los llamados Reyes del Hígado vendiendo un sueño inalcanzable si tomamos cualquiera de los muchos suplementos de su gama de productos patrocinados.
