¿Son buenos los zumos detox del Mercadona?
Zumos detox de Mercadona: ¿son tan buenos como dicen?
Como ya te habrás dado cuenta si te gusta la buena alimentación y estar a tanto de las dietas saludables, los zumos y batidos verdes detox están de moda. Estas bebidas prometen depurarte por dentro –de ahí el término detox– al mismo tiempo que te aportan todas las vitaminas y minerales necesarios y mucha energía.
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¿Nos hacen adelgazar los zumos detox?
Zumos detox en thermomix
La mayoría de estas bebidas detox podemos hacerla en casa y tan solo se trata de licuar y mezclar los ingredientes necesarios. Pero si “cocinar” no es lo tuyo o si no dispones de tiempo para ello, también existe la opción de comprar estos zumos y batidos ya preparados en tiendas especializadas o de productos naturales.
Pero además de estas tiendas, hay un supermercado en el que podemos incluir una buena variedad de estos productos: Mercadona. Los zumos detox de Mercadona se han hecho muy populares ya que, además de que el término está de moda, son fáciles de encontrar. La cuestión es ¿funcionan realmente?
No hay duda de que estos batidos, al ser naturales, no son malos para nuestra salud. De hecho, pueden ser una buena forma de incluir más frutas y verduras en nuestra dieta si no eres muy fan de tomarlas en tus platos. Pero no nos engañemos: ninguno de estos zumos son un milagro.
Tampoco podemos cometer el error de alimentarnos exclusivamente de ellos porque estemos a dieta, ya que puede ser peligroso para nuestro cuerpo.
Como verás en los envases de estos zumos detox de Mercadona, los productos que los componen son 100% naturales y se les añade vitamina C para que las frutas empleadas no pierdas sus propiedades.
En cuanto al precio, es cierto que estos zumos detox de Mercadona son baratos en comparación con los que podemos encontrar en tiendas más especializadas, pero son caros si los comparamos con lo que nos puede costar preparar una bebida con los mismos ingredientes en casa.
En resumen: los zumos detox de Mercadona pueden resultar útiles para añadir frutas a nuestra dieta pero ni mucho menos es la única forma de desintoxicarnos, ni hace milagros en nuestra dieta.
