Seis alimentos que te van a ayudar a lograr un abdomen plano

Estos seis alimentos te van a ayudar a lograr el abdomen plano que siempre has querido. 

Para presumir de una tripa plana es fundamental hacer deporte con regularidad y seguir una dieta saludable. Pero, ¿a qué se refiere esto exactamente? ¿Hay unos alimentos que son mejores para conseguir este objetivo? Así es. Toma nota en tu lista de la compra.

Estos alimentos, además de aportarte todos los nutrientes que necesita tu cuerpo, te ayudarán a reducir la hinchazón y, por tanto, la barriga.

Los seis alimentos más saciantes que te ayudarán a perder peso

Ejercicios para lograr un vientre plano

En la fotogalería tienes todas las claves y los mejores alimentos para lucir la tripa plana que siempre quisiste.