Presta atención al sillín de tu bici

ADIÓS DOLOR DE CULO

¡Presta atención al sillín de tu bici!

El sillín es una de las partes más importantes de la bicicleta, pero apenas nos preocupamos de él, y eso que carga la mayor parte de nuestro peso. Sólo maldecimos cuando llevamos un buen rato pedaleando y nos duele todo.

Los sillines deben ser cómodos y adaptarse a nuestro cuerpo, por eso son diferentes para hombres y mujeres. Para ellos, los mejores son los que tienen ranuras o agujeros en el centro. Para ellas, son preferibles los sillines más anchos y cortos.

Podemos pensar que los sillines más cómodos son los más blandos, pero no. Deben ser firmes. Por otra parte, cuanto más pequeña sea la rueda, más amortiguación necesita el sillín para no hacernos daño cuando absorba los impactos con el suelo.

Por eso, aunque en principio nos conformemos con el sillín que viene con la bici, si tenemos intención de salir a pedalear a menudo será mejor uno que se adecúe a lo que necesita nuestro cuerpo. Estaremos más cómodos y disfrutaremos más. Así que, ¡presta atención al sillín de tu bici!

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