Los mejores kits de pruebas de ADN de 2023
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Un vistazo rápido a los mejores kits de pruebas de
ADN- Lo mejor para la salud en general:
23andMe Health + Ancestry ServicesLos mejores kits de prueba de gonorrea en el hogar para 2023
4 mejores kits de prueba de riñón en casa para 2023
- Lo mejor para la salud del corazón: Everlywell Heart Health Test
- Lo mejor para la ascendencia: Ancestry DNA
- Mejor kit de ancestros para el presupuesto: ADN de MyHeritage
¿Cuál es su ascendencia? ¿Cómo afecta su composición genética a su salud en general? ¿Es usted portador de ciertos genes que pueden hacerle más propenso a desarrollar ciertas condiciones de salud?
Éstas son sólo algunas de las preguntas que los kits de pruebas caseras de ADN pueden ayudarle a responder. Aunque el autodiagnóstico no sustituye a las pruebas clínicas realizadas en un centro médico, los resultados obtenidos con los kits caseros pueden ofrecer puntos de partida que puede consultar con su médico.
Esto es lo que necesita saber sobre las pruebas de ADN, así como nuestro resumen de los mejores kits de pruebas de ADN que pueden ayudarle a comprender mejor sus antecedentes personales.
¿Cómo funcionan los kits de pruebas de ADN?
Los kits de pruebas de ADN de los que hablamos aquí son versiones caseras que debes comprar directamente a una empresa de pruebas. Lo normal es que pidas el kit por Internet a la empresa y esperes unos días a que llegue a tu buzón.
La mayoría de los kits de pruebas de ADN utilizan una muestra de saliva. Su kit puede venir con un bastoncillo de algodón grande, que usted colocará en un lado de su mejilla. A continuación, colocará el bastoncillo en un recipiente hermético incluido en el kit antes de enviarlo a la empresa.
Otros tipos utilizan muestras "escupidas". Como su nombre indica, se escupe la saliva en un tubo de ensayo antes de fijarlo y enviar la muestra. Otro método utiliza una muestra de sangre, que puede ser necesaria para determinadas pruebas de sensibilidad alimentaria.
Una vez que la empresa recibe la muestra, la envía al laboratorio para su procesamiento. Dependiendo del kit que elijas, los resultados pueden llegar por vía electrónica en unos días o en varias semanas.
Tenga en cuenta que, aunque algunas pruebas genéticas clínicas pueden estar cubiertas por el seguro, los kits caseros no lo están. Si decide hacerse una prueba de ADN en casa, tendrá que pagar de su bolsillo el kit que desee. Algunas empresas, como EverlyWell, también aceptan fondos FSA/HSA aplicables.
Cómo hemos elegido
Hemos tenido en cuenta los siguientes factores a la hora de elaborar nuestra lista de los mejores kits de pruebas de ADN:
- asequibilidad
- la cantidad de información proporcionada por el coste
- ayuda para compensar el coste, como ventas o la posibilidad de utilizar los fondos FSA/HAS aplicables
- facilidad de comprensión de los resultados
- tiempo de espera de los resultados
- facilidad de uso
- certificaciones de laboratorio
- valoración de los clientes
Guía de precios
Los precios de los kits de pruebas de ADN varían. Algunos kits pueden pagarse con los fondos de su FSA/HSA, así que asegúrese de comprobarlo.
Hemos indicado el coste de la siguiente manera:
- $ = menos de $100
- $$ = $100-$150
- $$$ = más de 150 $
Lo mejor para la salud en general23andMe
Health + Ancestry Services
Precio:
$$El kit Health + Ancestry Services de 23andMe, quizás el kit de pruebas de ADN domésticas más completo del mercado, ofrece dos conjuntos principales de datos en los que los consumidores están cada vez más interesados.
En primer lugar, se analiza la muestra de ADN utilizada en este kit para ver si estás predispuesto a padecer alguna enfermedad concreta que pueda influir en las decisiones que tomes sobre tu estilo de vida en el futuro. Algunos ejemplos son la diabetes de tipo 2, las cardiopatías y la celiaquía. Se dice que los informes generados están "autorizados por la FDA".
Este kit también analiza otros aspectos de su salud, como los genes portadores de ciertas enfermedades como el cáncer de mama, su composición muscular y su predisposición genética en relación con su peso. Conocer esta información puede ayudarle a ser proactivo en la gestión de su salud en general.
En segundo lugar, este kit también analiza tu ascendencia (genealogía). La empresa compara tus genes con los de más de 2.000 regiones del mundo y genera un gráfico de "composición de ascendencia" para mostrarte los porcentajes. A partir de ahí, tienes la opción de construir tu propio "árbol genealógico" con las coincidencias de otras personas que hayan utilizado este kit de pruebas.
Los resultados se comparten con usted a través de la aplicación de 23andMe, que debe descargar con antelación. A partir de ahí, puede decidir compartir estos resultados con su médico, construir su árbol genealógico o participar en pruebas adicionales.
Lo mejor para la salud del corazón
Prueba de salud del corazón Everlywell
Precio:
$Si tiene antecedentes personales o familiares de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, puede considerar la posibilidad de hacerse en casa la prueba Everlywell Heart Health Test. Se trata de un análisis de sangre que recoge posibles factores de riesgo de cardiopatías, una dolencia de salud frecuente en Estados Unidos.
Una vez que envíe su muestra, los técnicos de laboratorio certificados de Everlywell medirán sus niveles de colesterol y triglicéridos, así como su nivel de proteínas C reactivas de alta sensibilidad (hs-CRP) que podrían indicar inflamación en su organismo. Esta prueba también mide su glucosa en sangre.
Los resultados de su prueba se comparten a través de un sitio web seguro, para el que creará una cuenta. Además, cada prueba es revisada por un médico independiente colegiado en tu estado.
Aunque este kit no debe sustituir a su revisión anual ni a los análisis de sangre en la consulta de su médico, puede plantearse utilizarlo para recopilar información entre visita y visita. A continuación, puede decidir compartir los resultados con su médico inmediatamente o en su próxima cita.
(Nota: si tiene algún síntoma potencial de enfermedad cardiaca, como dolor en el pecho o ritmos cardiacos atípicos, consulte a un médico de inmediato).
Compre ahora en EverlywellMejor para la ascendencia sóloAncestry
DNA
Precio:
$Si buscas únicamente un análisis en profundidad de tu genealogía, puedes considerar el kit original de ADN de Ancestry. Con una muestra de saliva, Ancestry DNA coteja tus genes con más de 1.500 posibles regiones del mundo para proporcionarte una "estimación de etnia."
Para revisar tus resultados, descargarás la aplicación Ancestry DNA en tu dispositivo inteligente. Allí, podrás revisar tu estimación de etnia, un mapa relacionado e información relativa a los movimientos ancestrales entre regiones. También puedes construir un árbol genealógico. Otra información más detallada sobre tus antepasados puede requerir una cuota de suscripción aparte.
Uno de los inconvenientes de la prueba de ADN de Ancestry es que tendrás que esperar hasta 8 semanas para recibir los resultados.
Compra ahora en AncestryMejor kit de ancestros para el presupuestoMyHeritage
DNA
Precio:
$Si quieres resultados similares a los de Ancestry DNA a un coste ligeramente inferior, puedes considerar este kit de ADN de MyHeritage. Este kit utiliza una muestra de hisopo de mejilla para comparar tu ADN con 2.114 regiones, y recibirás los resultados en aproximadamente la mitad de tiempo que Ancestry - de 3 a 4 semanas.
Además, al igual que con Ancestry DNA, tienes la opción de pagar una suscripción para construir un árbol genealógico detallado. Pero, en general, es posible que veas menos detalles sobre tus antepasados y sus movimientos regionales que con el kit de inicio de Ancestry DNA.
Compre ahora en MyHeritageCuadro comparativo
| Precio | Qué comprueba | Tipo de muestra | Tiempo de resultados | |
|---|---|---|---|---|
| 23andMe Salud + Servicios Ancestrales | $$ | proporciona resultados a más de 10 informes de predisposición a la salud, que incluyen: - ansiedad - asma - fibrilación auricular - enfermedad arterial coronaria - hipertensión arterial - cáncer de piel - diabetes tipo 2 - BRCA1/BRCA2 (variantes seleccionadas) | saliva | 4 a 6 semanas |
| Prueba de salud cardiaca Everlywell | $ | - colesterol total - HDL - LDL calculado
- triglicéridos - hs-CRP - hbA1c | pinchazo en el dedo | en 5 días |
| Ancestry ADN | $ | - estimación de su origen étnico - localizaciones y detalles de más de 1.800 regiones | saliva | de 6 a 8 semanas |
| ADN MyHeritage | $ | - sus orígenes en 2.114 regiones | saliva | 3 a 4 semanas |
¿Son precisos los kits de pruebas de ADN?
Aunque los kits de pruebas de ADN ofrecen la posibilidad de analizar algunos aspectos de su salud y genealogía desde la comodidad de su hogar, estas opciones pueden no ser tan precisas como las versiones clínicas que podría obtener en un entorno médico.
Si desea conocer su riesgo de padecer cáncer, algunas pruebas de ADN pueden revelar factores de riesgo de ciertas mutaciones. Sin embargo, esto no significa necesariamente que vaya a desarrollar un cáncer.
En el caso de que una prueba casera dé positivo en alguna de las sensibilidades alimentarias, puede plantearse consultar a un alergólogo o inmunólogo para que le hagan más pruebas. Una preocupación sobre este tipo de pruebas caseras es la posibilidad de falsos positivos.
Si le preocupan enfermedades subyacentes potencialmente graves, como el cáncer y las cardiopatías, sáltese las pruebas caseras y póngase en contacto con su médico de inmediato.
Qué debe tener en cuenta antes de comprar
Si simplemente está interesado en su salud general y su genealogía, puede considerar la posibilidad de adquirir un kit de pruebas de ADN únicamente con fines informativos. Antes de comprarlo, tenga en cuenta lo siguiente:
- el coste del kit, incluido si puede utilizar fondos de la FSA/HSA
- cualquier "autorización de la FDA" (que no significa lo mismo que la aprobación de la FDA )
- cómo se toma la muestra (por ejemplo, no todos los usuarios se sienten cómodos con las muestras de sangre)
- cualquier suscripción que la empresa exija antes de permitirle ver resultados más detallados
- cómo revisará sus resultados (por ejemplo, mediante una aplicación, el sitio web de la empresa o por correo electrónico).
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la precisión de las pruebas genéticas caseras?
Tanto si es portador de una enfermedad como si no, las pruebas genéticas caseras no siempre aciertan al 100%. Sin embargo, por lo general son buenos a la hora de proporcionarle información sobre su desglose étnico, las regiones de procedencia de su familia y los parientes cercanos.
¿Puedo hacerme pruebas genéticasen casa?
Sí, puede hacerse pruebas genéticas en casa utilizando una prueba de ADN casera que le proporcionará información sobre su composición genética, etnia y otros datos.
En resumen
:El aumento de la demanda de pruebas de ADN ha propiciado la aparición de kits de pruebas caseras que puede adquirir sin la aprobación de su médico o compañía de seguros. Dependiendo de los resultados, puede obtener información valiosa sobre su ascendencia y factores de riesgo para la salud.
No obstante, recuerde que los kits de pruebas caseras de ADN no están diseñados para diagnosticar ningún problema de salud ni pueden predecir el resultado de ninguna enfermedad concreta, como el desarrollo de un cáncer. Hable con su médico si tiene alguna duda sobre su salud.
