La salud mental de Daniel Ricciardo es una lección para los australianos
Daniel Ricciardo tiene una de las personalidades más radiales y contagiosas de la Fórmula 1, pero sus problemas con McLaren en los dos últimos años han llevado al australiano a acudir al psicólogo.
El piloto favorito de los aficionados dejará McLaren al final de la temporada 2022 de F1, e incluso podría convertirse en piloto reserva de Mercedes antes de volver al deporte en 2024.
Pero, en una entrevista con el Daily Mail, Ricciardo admitió que los dos últimos años en el deporte le han pasado una factura mental importante, hasta el punto de que no era su "yo burbujeante habitual".
Por ello, el ocho veces ganador del Gran Premio decidió buscar ayuda.
"Empecé a hablar con un psicólogo el año pasado", reveló, "estaba descuidando las amistades y pensé que sería bueno hablar con alguien para asegurarme de que las dos facetas de mi vida no se cruzaban".
"Era difícil abstraerse de lo que ocurría en las carreras".
No es el primero en abrir
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Daniel Ricciardo no es la primera estrella del deporte masculino que habla abiertamente de sus luchas con la salud mental.
Kevin Love, estrella de la NBA, ya ha comentado lo beneficioso que fue para su bienestar mental hablar con un terapeuta. El deportista olímpico más laureado de todos los tiempos, Michael Phelps, también ha admitido que luchó contra la ansiedad y la depresión antes de buscar ayuda profesional. El compañero de equipo de Ricciardo en McLaren, Lando Norris, también ha hablado de sus batallas mentales, lo que significa que incluso a la generación más joven siempre le viene bien un oído al que abrirse.
Los cuatro atletas son excelentes ejemplos de cómo las luchas internas pueden afectar a quienes, a primera vista, parecen estar en la cima de su carrera.
Quizá lo más importante de la confesión de Ricciardo es que no debería haber ningún estigma a la hora de hablar con un psicólogo. Si algunas de las mejores estrellas del deporte mundial necesitan, y posteriormente buscan, ayuda profesional, entonces no cabe duda de que es una clara señal de que nosotros, como personas "normales", también podríamos beneficiarnos de un poco de ayuda profesional.
El piloto australiano de F1 pretende distanciarse del deporte la próxima temporada, pero planea "seguir en contacto". Dijo: "Se trata de conseguir suficiente espacio para reconstruirme. No quiero profundizar demasiado". "No estoy en un viaje de autodescubrimiento, pero tomarme un tiempo libre, hacer algunos viajes y aventuras, me ayudará". Esperemos que el Honey Badger pueda volver a la Fórmula 1 en el futuro.
