El superyate de Mo Salah es la cima del fitness de la Premier League
Estamos acostumbrados a ver a deportistas esqueléticos -incluso multimillonarios fornidos- publicando sus imágenes en las redes sociales, pero la reciente instantánea de Mo Salah durante sus vacaciones ha hecho que todo el mundo se pregunte lo mismo: ¿cómo se mantiene tan esbelto durante la temporada baja?
Mohamed "Mo" Salah, delantero estrella del Liverpool, disfruta de un merecido descanso tras la conclusión de la temporada 2022/23. Pero Mo no se deja llevar por la euforia. Pero está claro que Mo no se deja llevar y se desahoga viajando en un superyate bañado por el sol.
La estrella de la Premier League ha experimentado una espectacular transformación corporal en los últimos años, pasando de ser un extremo de complexión delgada al Dios egipcio moderno que conocemos hoy en día. Su ética de trabajo y su disciplina están bien documentadas, ya que la estrella sigue un rígido régimen de entrenamiento físico.
Incluso ha revelado que "dos habitaciones de [mi] casa están dedicadas a diferentes máquinas de fitness, culturismo", de modo que puede hacer ejercicio fuera del entrenamiento habitual para mantener su escultural físico.
"Busco constantemente mejorar mi condición física".Mohammed Salah
Salah ofrece una visión reveladora de la vida personal de los deportistas profesionales y de la forma en que se cuidan cuando se les deja a su aire. En sus clubes, los jugadores disfrutan de dietas y planes de alimentación muy estructurados, adaptados específicamente a las necesidades de cada uno para mantenerse en forma durante la temporada.
Y con una lista de partidos rigurosa, los equipos juegan partidos de competición hasta tres veces por semana, con poco o ningún tiempo para una recuperación eficaz, lo que requiere ejércitos enteros de entrenadores de acondicionamiento, fisioterapeutas, nutricionistas, quiroprácticos y masajistas sólo para mantener a los futbolistas de élite en forma durante los meses más ajetreados.
Tal es la importancia que se concede a la salud y el estado general de los futbolistas modernos de la Premier League, que incluso Pep Guardiola admitió que los fisioterapeutas del Manchester City están a disposición de su delantero estrella, Erling Haaland, "las 24 horas del día", para mantenerlo a pleno rendimiento.
Está claro que los buenos tiempos de las ideas futbolísticas de la vieja escuela de los años 80 y 90 han quedado atrás, cuando los jugadores disfrutaban de bebidas antes de un partido, celebraban las victorias con cubos de oferta de KFC e incluso se encendían un cigarrillo en el banquillo sin tener en cuenta la forma física y el rendimiento del partido. Está muy lejos de los entrenadores del fútbol moderno, que ponen tanto énfasis en la nutrición y la salud que no dejan piedra sin remover en la búsqueda del máximo rendimiento. Antonio Conte llegó incluso a prohibir el ketchup a los jugadores del Tottenham Hotspur -seguido poco después por el fútbol de ataque- nada más hacerse cargo del club del norte de Londres, en un esfuerzo por mejorar su eficacia sobre el terreno de juego.
