El revelador mensaje de Stephen Hawking a las personas con depresión
En una de sus charlas, Stephen Hawking quiso hablar sobre la depresión y enviar un inspirador consejo.
Stephen Hawking es conocido por sus grandes teorías y por ser uno de los mejores astro-físicos del mundo. También ha ayudado a que el mundo sepa más acerca de la enfermedad degenerativa que sufre desde hace años, ELA, por la cual está postrado en una silla de ruedas desde 1963.
¿Cómo saber si tengo depresión?
¿Cómo ayudar a alguien con depresión?
Cómo afecta el miedo al diagnóstico a las personas con riesgo de padecer Alzheimer
Las personas mayores pueden mantenerse activas este verano con el tenis a pie de Age UK
Pero además de lo que todos conocemos sobre él, la vida de Hawking ha sido mucho más que esto. Y, aunque haya obtenido mucho éxito por su trabajo, la dura enfermedad por la que ha pasado le ha hecho vivir malos momentos en su vida y sufrir grandes depresiones que han ido haciendo mella en su vida, pero que también le han servido para reflexionar y sacar conclusiones.
El día antes de su 76 cumpleaños, el físico dio una conferencia en el Royal Institute de Londres ante 400 personas. En ella tenía planeado hablar de física, pero aprovechó la ocasión para tocar otro asunto de los que no suele hablar a menudo: la depresión.
Aunque el porcentaje de población que sufre enfermedades mentales es bastante alto, estas siguen siendo un tabú en la sociedad y la gente no acaba de entenderlas. Mucha gente sigue pensando que la depresión es simplemente tener un día triste, mientras que los que la sufren de verdad no se atreven a hablar de ello.
Por eso, Hawkings aprovechó su posición para alentar a las personas que están pasando por una depresión, tal como él había pasado antes.
“El mensaje clave de esta charla es que los agujeros negros no son tan negros como parecen. No son las prisiones eternas que una vez se pensó. Las cosas pueden salir de un agujero negro, tanto fuera como a otro universo. Así que, si sientes que estás en una especie de agujero negro, no te des por vencido, hay una salida. (…) Aunque el tener ELA fue mala suerte, he sido muy afortunado en todo lo demás. (…) Las personas con discapacidad deberían concentrarse en aquello que hacen bien, en lugar de lamentarse con aquellas con las que interfieren”.
Hablando de depresión, Stephen Hawking está contribuyendo a que esta enfermedad mental deje de ser un tabú y las personas que la sufren pierdan el miedo a pedir ayuda.
